Nur Ruhe - Portal über Depressionen und Selbstmord

InaDiva Global Moderator Moderatoren 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 Beiträge: 11449 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #165 - 14.02.10 um 16:08:06 Tagesinventur, 14.02.2010: * Mit meinem Schatz gekuschelt * Schokoherzen zum Valentinstag bekommen :) * Schön gefrühstückt * Internet
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InaDiva Global Moderator Moderatoren 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 Beiträge: 11449 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #166 - 27.02.10 um 21:56:18 Tagesinventur, 26.02.2010: * Post bekommen * Kuchen gegessen * Nach Hause gefahren * Mit Schatz gekuschelt * Internet * Relativ früh schlafen gegangen Tagesinventur, 27.02.2010: * Ausgeschlafen * Shoppen gewesen ;) * Internet * Mit Schatz gekuschelt :) * Überlebt...
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InaDiva Global Moderator Moderatoren 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 Beiträge: 11449 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #167 - 06.03.10 um 16:47:39 Tagesinventur, 01.03.2010: * Mein erster KOPFSCHMERZFREIER Tag nach vielen Jahren! :) * Post bekommen Tagesinventur, 02.03.2010: * Wenig Kopfschmerzen * Shoppen gewesen: Tollen Rock und tolles Kleid gekauft Tagesinventur, 03.03.2010: * Skillwerkstatt * Tolle Postkarten gebastelt * Holztherapie
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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #168 - 06.03.10 um 16:50:19

Tagesinventur, 04.03.2010:

* Sehr sehr viel Wichtiges erledigt
* Holztherapie
* Besuch von Lars und seinen Eltern bekommen
* Am Zwischenahner Meer Kaffee & Kuchen

Tagesinventur, 05.03.2010:

* Jemandem ganz ehrlich meine Gefühle erklärt
* Nach Hause gebracht worden
* Ganz viel mit Schatz gekuschelt
* Internet
* Gespürt, dass meine Beziehung gut und richtig ist
* Vor Glück geweint
* Ganz viele positive Gefühle gehabt, die ich gar nicht mehr kannte

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #169 - 06.03.10 um 21:57:35

Tagesinventur, 06.03.2010:

* Besser als sonst geschlafen
* Positive Resonanz auf meine ehrliche Erklärung von gestern erhalten
* Sehr viel im Haushalt erledigt
- Wäsche gewaschen
- Wohnung komplett durchgefegt
- Geschirr gespült
- Schrauben der Türen festgedreht
- Waschbecken und Ablage geputzt
- Im Badezimmer aufgeräumt
- Tisch geputzt und aufgeräumt
* Fingernägel geschnitten, gefeilt und poliert
* Eingekauft
* In der Apotheke gewesen
* Paket abgeholt
* Bei der Post gewesen, Karten und Briefe verschickt
* Kuchen und Törtchen nach eigenem Rezept gebacken
* Mails geschrieben
* Mit meinem Schatz in der Stadt gewesen
* Abendessen gekocht
* Im Internet gewesen
* Viel gelächelt, gestrahlt und gelacht

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #170 - 12.03.10 um 09:46:19

Tagesinventur, 07.03.2010:

* Ausgeschlafen
* Im Internet gewesen
* Mit meinem Schatz und seiner Mama zusammen Kuchen gegessen
* Zeit mit Julia verbracht :)

Tagesinventur, 08.03.2010:

* Meine Sachen in der Holzwerkstatt fertig gemacht
* Mir mittags zwei Stunden Schlaf gegönnt
* Einkaufen gewesen
* Mit Schatz telefoniert

Tagesinventur, 09.03.2010:

* Mich endlich dazu überwunden, mir einen Zahnarzttermin zu holen
* Zu Hause gewesen und mich gut um den Haushalt gekümmert
* Mails geschrieben
* Mit Schatz zusammen geduscht <3

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #171 - 12.03.10 um 09:49:08

Tagesinventur, 10.03.2010:

* Eine Einladung zum Tee trinken bekommen
* Mit H.v.S. Tee getrunken und etwas Schönes zu hören bekommen :)
* Annika und Anja wiedergesehen und viel Spaß mit ihnen gehabt :)
* ENTLASSUNG AUS DER KLINIK!
* Von der Mama meines Freundes abgeholt worden
* Einiges im Haushalt gemacht
* MEIN SCHATZ HAT MICH GEFRAGT, OB ICH MIT IHM ZUSAMMENZIEHEN MÖCHTE <3

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #172 - 12.03.10 um 09:56:49

Tagesinventur, 11.03.2010:

* Um 7:30 Uhr aufgestanden und somit meine gute Tagesstruktur beibehalten
* In Ruhe Kaffee getrunken und eine geraucht bevor ich an den PC gegangen bin
* Um 09:00 Uhr den Rechner ausgeschaltet und das Haus verlassen
* Einen guten Termin bei meinem Psychiater gehabt + ein Kompliment bekommen
* Endlich ein Migränemittel bekommen!
* Etwas Schönes in der Apotheke gekauft
* Bei der BeKoS gewesen - habe nun endlich einen ersten Termin für meine Selbsthilfegruppe
* Bei der Wohnungslosenhilfe gewesen
* Ein Paket von der Post abgeholt
* Eingekauft
* Mir einen ganz tollen Obstsalat gemacht und mir somit etwas Gutes getan
* Geschirr gespült, Wäsche gewaschen, Wäsche aufgehängt
* Einen Anruf von Dani bekommen + mich darüber gefreut, wie toll sie klang!
* Eine ganz ganz liebe Mail von Aurelia bekommen <3
* Meine Kopfschmerzen ohne Medikamente besiegt!
* Mit warmem Kirschkernkissen im Nacken & offenem Fenster 2 Stunden geschlafen -> keine Schmerzen mehr! :)
* Mir einen schönen Strauß Tulpen gekauft :)
* Mit meinem Freund etwas zu Essen bestellt
* Mit meinem Freund zusammen geduscht
* Meinen Freund ganz toll den Rücken massiert, sogar mit Massageöl, was ganz toll riecht :)
* Mit Schatz auf dem Sofa gekuschelt
* Nicht allzu spät schlafen gegangen

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #173 - 12.03.10 um 22:05:34

Tagesinventur, 12.03.2010:

* Um 8:30 Uhr aufgestanden
* In Ruhe Kaffee getrunken und eine geraucht bevor ich an den PC gegangen bin
* Den Abwasch erledigt
* Die Wohnung gefegt
* Aufgeräumt
* Sauber gemacht
* Den Wohnzimmertisch schön dekoriert
* Wäsche gewaschen
* Den Müll rausgebracht
* Den Knopf an meinen Mantel angenäht
* Einen Anruf von Aurelia bekommen <3
* Cappuccino getrunken
* Einen tollen Salat gegessen
* Mit Schatz gekuschelt
* Meinen Schatz genau wie gestern massiert :)
* Liebe Nachrichten bekommen
* Eine tolle Mail von Aurelia bekommen :)
* Schwarzen Tee getrunken und dazu Zwieback gegessen
* Ein Logo für meine Selbsthilfegruppe entworfen
* Eine offizielle Einladung für das 1. Treffen der Gruppe verfasst / verschickt / online gestellt
* Die Webseite meiner Selbsthilfegruppe toll überarbeitet

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InaDiva Global Moderator Moderatoren 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 Beiträge: 11449 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #174 - 16.03.10 um 20:59:00 Tagesinventur, 13.03.2010: * Um 7 Uhr aufgestanden * Die Wohnung schön gemacht * Flüsterwesen und Unreal waren bei mir zu Besuch * Mein Freund war relativ früh wieder zu Hause :) * Abends mit Schatz und drei Freunden Guitar Hero gespielt * Noch tanzen gewesen :)
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InaDiva Global Moderator Moderatoren 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1, 0 Beiträge: 11449 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #175 - 16.03.10 um 21:15:12 Tagesinventur, 14.03.2010: * Meinem Suchtdruck widerstanden! * Endlich alle Vorräte an Diazepam, Tavor und Tramadol weggeschmissen * Trotz Regen kurz draußen gewesen
zum Seitenanfang	100, 99, 98, 97, 96, 95, 94, 93, 92, 91, 90, 89, 88, 87 ,86, 85, 84, 83, 82, 81, 80, 79, 78, 77, 76, 75, 74, 73, 72, 71, 70, 69, 68, 67, 66, 65, 64, 63, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55, 54, 53, 52, ... E-Mail Profil zeigen IP gespeichert

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #176 - 16.03.10 um 21:19:12

Tagesinventur, 15.03.2010:

* Früh aufgestanden
* Mich gut um den Haushalt gekümmert
* Mit Schatz gekuschelt
* Mich gegen meine Antriebsarmut durchgesetzt
* T. hat sich gemeldet!! :)

* Mir selbst etwas Gutes getan:
- Kirschkernkissen warm gemacht
- Gesichtsmaske aufgelegt
- Anti-Craving-Card endlich in mein Portemonnaie getan
- Einen großen Obszsalat gemacht und gegessen
- Salat gegessen

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #177 - 16.03.10 um 21:22:45

Tagesinventur, 16.03.2010:

* Eine Stunde länger als sonst geschlafen, um mich nicht zu überfordern
* Cappuccino getrunken
* Mich gegen meine Antriebsarmut durchgesetzt
* 3 Briefe und 2 Karten geschrieben und verschickt
* Einkaufen gewesen
* Salat zubereitet
* Gekocht
* Mich um den Haushalt gekümmert
* Mails und PNs beantwortet
* Eine Nachricht von T. bekommen
* Spazieren gegangen
* Mit Schatz gekuschelt
* Selbstpflege
* Meinem Schatz etwas Gutes getan
* Mit Lars telefoniert

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Engelchen God Member Beiträge: 708 Geschlecht:	Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste Antworten #178 - 17.03.10 um 12:19:43 16.3.10 bei Vorgespräch zur neuen Thera gewesen Parkplatzsuche gemeistert eingekauft gegessen
zum Seitenanfang	Man ertrinkt nicht, weil man unter Wasser taucht, sondern weil man unter Wasser bleibt. - Paulo Coelho Profil zeigen IP gespeichert

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Re: Tagesinventur und Dankbarkeitsliste
Antworten #179 - 17.03.10 um 16:57:44

Tagesinventur, 17.03.2010:

* Haushalt gemacht (Abwasch, Fegen, Wäsche, etc)
* Altglas zum Container gebracht
* Einkaufen gewesen
* Neue Tulpen auf den Tisch gestellt
* Infomaterial vom Sportverein geholt
* Termin bei der Suchtprävention gehabt
* Eine kurze Fahrradtour gemacht
* Mir etwas Gutes getan
* Arbeitsblätter für die Selbsthilfegruppe erstellt

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