Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord
Allgemeines Nur-Ruhe Forum => Nur-Ruhe - Einfach nur Ruhe! => Thema gestartet von: Karoline am 12 Januar 2017, 01:09:59
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Hallo zusammen! Seit einigen Wochen bin ich in Forum. Ich musste mich überwinden zum schreiben. Seit 2010 offiziell mit Diagnose : Depresjon.Es hat lange gedauert bis ich überhaupt meine Krankheit war genommen.Zu Zeit nehme antidepresiva . Meine Depresjon hat angefangen noch in Kindheit. Missbrauch,und noch manches . Hier in Forum versuche offen darüber schreiben aber es ist nicht so einfach. Schreibe ziemlich viel und klicke fast alles weg. Habe Angst darüber zu sprechen. Ich wolte und konnte nicht. Bin ich berufstätig ,habe Familie.Das gibt mir Kraft mich nicht aufzugeben. Wenn ich nur könnte mich aus dem seelen schreiben!
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Hey du! Schön, dass du dich doch überwunden hast etwas zu schreiben..
Bist du auch in Therapie? Weil nur Anti Depressiva nehmen hilft nicht ;(
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Hey! Terapi ja, nur habe abgebrochen. Aber ich möchte nicht darüber reden.Zu Zeit suche mir neue Tera.
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Es wäre wirklich wichtig für dich, dir einen Therapeuten zu suchen. Auf Dauer wird es dich kaputt machen, wenn du nicht über deine Probleme sprichst. Hier im Forum bist du anonym, dadurch fällt es dir vielleicht leichter, dir alles von der Seele zu schreiben. Ich würde es wenigstens versuchen an deiner Stelle, du wirst merken wie gut es dir tun wird.
Alles Gute!
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Hallo! Meine Rechner spinnt und schreibe alles von vorne. Du hast Recht. Ohne Terapi ,das schafft keine. Problem ist ,ich habe einen Terapeut anvertraut und der hat dass ausgenutz. Jetz bin ich vorsichtig. Forum ist anonym,kostet nur Überwindung. Mindestens hier bin ich nicht mehr allein mit meinem Krankheit. L.G. Karoline
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Also wenn du leider eine schlechte Erfahrung mit dem Therapeuten gemacht hast, kann ich es natürlich verstehen, dass du jetzt vorsichtig bist und es dir sicherlich erstmal wieder schwer fallen wird, dich jemand anzuvertrauen.
Aber ich habe auch schon sehr sehr schlechte Therapeuten gehabt und ich kann nur sagen man muss wirklich Glück haben, an jemand gutes zu kommen und man muss eben seine Erfahrungen machen und mehrere Therapeuten "austesten" bis man sich einfach wohlfühlt!
Bitte nicht aufgeben, und weitersuchen!
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Hey! Natürlich musste weiter suchen. Bis dahin schreibe ins Forum,mindestens fülle mich nicht so aleine.
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Kann ich auch verstehen, dass man dann erstmal vorsichtig ist, wenn man schlechte Erfahrungen mit einem Therapeuten gemacht hat. Aber es gibt eben überall schwarze Schafe, das ist leider so. Nur darf man deswegen nicht aufgeben, vorallem sich selbst darf man nicht aufgeben. Auch du wirst noch den passenden Therapeuten für dich finden.