Autor: D
« am: 29 November 2017, 15:43:02 »@Felidae: das versuche ich, aber wirklich funktionieren tut das leider nicht. Späestens, wenn es mit der Arbeit nicht klappt, bekomme ich Angst.
Zum aktuelle Wasserstand: Meine Medikamente habe ich wieder und nehme sie auch wieder so, wie es sein soll. Habe ein paar Tage nur die Hälfte genommen, weil ich eben sonst nicht hingekommen wäre. Hatte aber auch keine große Auswirkung.
Jetzt bin ich eine Woche krank geschrieben, nachdem Montag arbeitstechnisch gar nichts mehr ging und ich es am Dienstag nicht mehr geschafft habe in den Bus zu steigen, bin ich zum Arzt.
Irgendwie bin ich leer. Außer Anspannung nehm ich nicht viel wahr. Bin aber super schnell am Anschlag und sehr nahe am Wasser.
Habe heute auch mit meiner Therapeutin darüber gesprochen, aber viel dazu gesagt hat sie nicht. Sie hat mir nahe gelegt in eine Gruppe für autogenes Training zu gehen, wo ich Gruppen ja sooo gerne mag... Naja, ich muss mal schauen, vll. finde ich ja ein Angebot mit beschränkter Gruppengröße...
Zum aktuelle Wasserstand: Meine Medikamente habe ich wieder und nehme sie auch wieder so, wie es sein soll. Habe ein paar Tage nur die Hälfte genommen, weil ich eben sonst nicht hingekommen wäre. Hatte aber auch keine große Auswirkung.
Jetzt bin ich eine Woche krank geschrieben, nachdem Montag arbeitstechnisch gar nichts mehr ging und ich es am Dienstag nicht mehr geschafft habe in den Bus zu steigen, bin ich zum Arzt.
Irgendwie bin ich leer. Außer Anspannung nehm ich nicht viel wahr. Bin aber super schnell am Anschlag und sehr nahe am Wasser.
Habe heute auch mit meiner Therapeutin darüber gesprochen, aber viel dazu gesagt hat sie nicht. Sie hat mir nahe gelegt in eine Gruppe für autogenes Training zu gehen, wo ich Gruppen ja sooo gerne mag... Naja, ich muss mal schauen, vll. finde ich ja ein Angebot mit beschränkter Gruppengröße...