Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Ich war bei einem Psychiater weil ich es nicht mehr ausgehalten habe. Es wurde bei mir eine Bipolare Störung festgestellt und ich werde nun auf Quilonum (Lithiumcarbonat) eingestellt und hoffe das ich nun meinen Dämon ein für alle mal los werde :-) Ich danke euch allen für eure Ratschläge und danke für´s zuhören :-)

hallo hellfire,
ich bin gerade in einer situation, wo wir in einer gruppe sehr vieles besprechen und einige gründe herausarbeiten, warum wir in die depression hineinrutschen, ohne ersichtlichen grund. ein gedanke der mir sofort in den sinn gekommen ist, als ich deine worte las. "ich bin ein sehr zielorientierter und gewissenhafter Mensch"
wir hatten vor kurzem das thema, warum wir strebsam oder zielorientiert werden. manchmal liegt die ursache in dem wunsch nach anerkennung oder um weiter auszuholen, wunsch nach elternliebe. unsere gesellschaft ist auf erkämpfen ausgerichtet. viel arbeit und druck. das geschieht oftmals auf kosten der familie. keine zeit mehr, zu müde oder ausgelaugt und einfach keine ohren mehr. als kind kann man auf sich aufmerksam machen, indem man ausserordentlich strebsam oder verhaltensauffällig wird. überlege bitte, ob bei dir der gewissenhafte und zielorientierte mensch aus diesem wunsch nach anerkennung oder liebe entstanden ist. es ist etwas was sich betroffene menschen selbst überstülpen und irgendwann kraftlos und ausgelaugt sind. aber um das bild zu wahren, kann derjenige nicht einfach mal so aus seiner rolle schlüpfen, weil er die befürchtungen hat, anderen dann nicht mehr zu gefallen oder die liebe zu verlieren. das gefährliche daran ist, dass wir es annehmen das es so ist. wissen tuen wir es nicht, da es ein tabu ist, darüber mit irgendeinem aus seinem umfeld zu reden.
mein rat ist, entweder einen psychologen aufzusuchen oder sich nach einer selbsthilfegruppe umzusehen.
bei akuten suizidalen gedanken bitte den notruf wählen. denke an die menschen, die nicht wissen was los ist. gib ihnen die gelegenheit selbst entscheiden zu dürfen, wie sie damit umgehen.
ich wünsche dir alles gute
lg pieps

man muss kein gar fürchterliches schicksal haben um depressiv zu werden
und genau dann wird es echt schwierig
wenn man den schmerz und das leid nicht wirklich irgendwo fest machen kann
weil man sich dann sagt, was um gottes willen soll ich den einem therapeuten erzählen
fakt ist aber, dass man mit suizidgedanken dringen zu einem therapeuten gehen sollte
suizidgedanken gehören zu depressionen und diese sind eine krankheit und wenn man krank ist geht man zum arzt
kein gesunder mensch würde auf die idee kommen sich selber umbringen zu wollen

ich habe mal gelesen, dass man bei selbstmordgedanken im grunde eine bestimmte situation im leben beenden möchte
diese weitet sich aber derartig aus, dass man nicht damit umgehen kann, nicht weiss wie und dann, um diese situation zu beenden, das komplette leben beenden möchte
nungut dem kann ich in gewisser weise zustimmen
nicht alles im leben ist wirklich so schlecht das ich es nicht mehr haben möchte

den suizidgedanken ...,, ich will das alles nicht mehr,,... gilt es zu besprechen
was genau ist ,,das alles,, ??


im übrigen, nur so ein gedanke von mir
es scheint nicht alles wirklich in ordnung zu sein wenn du um dich rum nicht einen menschen hast mit dem du über deine gedanken reden kannst
wenn all die menschen um dich rum ganz anders sehen als du tief in dir drin bist
wenn du durch deine welt mit einer maske laufen musst