Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Es geht wieder. Ja, doch, der Wunsch zu sterben ist nicht mehr so intensiv. Diese "Lebensqual" ist leichter geworden. ich kann es noch eine Weile, leben. Leben, ohne ständig an den Tod zu denken, momentan geht es. Wie lange? Keine Ahnung.
Mir Hilfe zu holen ist kontraproduktiv, weil Hilfe muss gut sein, Hilfe muss ehrlich sein, Hilfe muss gewollt sein! Und das ist sie selten, leider! Die einen sind bemüht aber überfordert (Freunde, Kollegen, Bekannte), die anderen sind völlig verzweifelt (Verwandte), und die, die eigentlich helfen sollten haben zu wenig Zeit, kein Interesse oder den falschen Beruf! (Krankenschwestern/pfleger, Therapeuten, Ärzte)
Und letztendlich - helfen muss man sich selber!
Mir ist klar, dass ich nie so funktionieren werde wie "normale" Menschen.
Ich werde immer übersensibel auf die Härte des Lebens reagieren, auf unsensible Menschen und ihre Grausamkeit, meist unbedacht, nicht so gemeint und doch so verletzend!
Der Tod wird immer bei mir bleiben und irgendwann werde ich dem Wunsch nachgeben und mir das Leben nehmen, und wenn es soweit ist, wird es okay sein für mich.
Aber jetzt, und es geht immer nur um das Jetzt! Jetzt kann ich es noch- am Leben bleiben!

Ich bin traurig, so unendlich traurig- der schmerz sitzt tief- die kraft lässt nach- die trauer so groß- einfach alles ist grau und leer- müde, so müde- da ist nichts- da ist niemand-Mama, warum bist du nicht mehr hier- es hat so wehgetan- warum - es tut heute noch weh- du hast mich verlassen - ohne dich habe ich niemanden mehr- alleine- dein Tod mein tod- kein ende- zuviel- Krankheit leben kämpfen kein ende kein Ausweg - es wird nie wieder gut es gibt kein danach gab nicht einmal ein davor - es gibt nichts sterben beenden endlich vorbei schluss aus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!