Hallo, dieLaura
erstmal es ist sicher sehr schwer darüber zu reden, also danke ich dir dass du darüber schreibst. Und ich kann dir sagen, hier wird es keiner hinunterspielen und die Leute werden dich verstehen und akzeptieren.
Ich kann dich sehr gut verstehen, ich hatte für dreieinhalb Jahre selbst Depressionen und immer wenn ich es jemanden erzählt habe, haben es alle nicht ernst genommen. Das mit dem weinen hatte ich ebenfalls, ich wusste nie warum ich weinte, aber ich weinte auch oft einfach. Ich habe immer extrem traurige Musik dazugehört, aber das spielt jetzt wenig eine Rolle, irgendwie bin ich dann noch trauriger geworden, aber es hat qauch gleichzeitig geholfen. Wenn ich dir kurz erzählen darf wie es bei mir war. Das erste Jahr bin ich in Therapie gegangen und ich brauchte sicher 2 bis 3 Monaten bis ich der Jugendpsychologin etwas anvertraute. Du brauchst keine Angst davor zu haben, aber vielleicht willst du ja mit einem Freund oder einer Freundin als erstes darüber sprechen oder einfach mit jemanden der dich versteht.
Und als alle dachten mir geht es wieder gut, fing alles von vorne an, aber viel schlimmer und nichtmal meine Mutter hat mir geholfen. Viele können das nicht verstehen wie man sich fühlt. Nichtmal als es ganz schlimm war und ich mir manchmal Schmerzen zugefügt habe, hatte meine Mutter etwas dagegen unternommen. Ich konnte mir nur Beschimpfungen anhören, sie hat gesagt sie will mich ins Irrenhaus stecken wenn ich sowas nochmal mache. Ich brauchte meine Zeit und ich hatte leider keinen zum reden, aber irgendwie habe ich es geschafft aus dem ewigen Teufelskreis zu entfliehen und das ganz ohne Hilfe.
Ich glaube an dich dass du es auch schaffst, habe keine Angst davor zu reden, es tut wirklich gut mit jemanden darüber zu reden, der dich nicht als Verrückt abstempelt. ich kann das verstehen das du Angst hast mit deiner Therapeutin zu reden, aber das brauchst du nicht, die sind dazu ausgebildet und kennen sowas. Die wollen dir nur helfen, aber ich kann aus eigener Erfahrung sagen das es wirklich schwer ist mit jemanden darüber zureden, also lass dir Zeit und überstürze nichts.