Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

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Autor Thema: ....heute  (Gelesen 3418 mal)

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Floraplanta

  • Gast
....heute
« am: 15 Oktober 2008, 18:02:40 »

Heut ist mal wieder so ein Tag den ich in die Tonne treten möchte .Hab wieder mal große Angstgefühle in mir.
Bin depressiv, bin am zittern ich frier von innen heraus,möcht heulen mich verkriechen einfach weg sein.
Verzweiflung macht sich breit.Hab wieder mal das Gefühl ich schaff das alles nicht.was ist nur wieder los?
Ich weiß es einfach nicht.alle stehn hinter mir und unterstützen mich doch ich denk wieder mal ich bin allein,
ganz allein in dieser besch.... welt.Der Boden unter meinen Füssen ist noch so dünn, wird er mich halten, ich möcht nicht wieder tiefer fallen..........

Floraplanta
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Ina

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Re: ....heute
« Antwort #1 am: 15 Oktober 2008, 18:07:09 »

Solche Tage hab ich auch immer wieder.
Es ist irgendwie entmutigend.
Man kämpft, gibt sich Mühe und man hat Menschen, die eigentlich für einen
da sind.. und doch fällt man plötzlich wieder in ein Tief, welches einem den
Boden unter den Füßen weg zieht... einfach so aus dem Nichts heraus, uner-
wartet, ganz plötzlich, ohne Vorwarnung... und dann fühlt man sich allein,
hilflos, traurig, depressiv... wichtig ist dann, denke ich mal, dass man genau
auf die Leute zurückkommt, die für einen da sein wollen... man muss die Hilfe
annehmen, sprechen, reden, vielleicht auch schreiben... Gefühle rauslassen,
nicht allein bleiben mit seinen Gedanken... dann fühlt man sich oft ja schon
ein Stück weit befreit irgendwie...

Vielleicht können wir Dich hier ja ein wenig festhalten, damit Du nicht noch
weiter fällst!


Ina
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Love is God's favorite daughter. (David Crosby)

dejavu(Guest)

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #2 am: 15 Oktober 2008, 19:07:13 »

liebe floraplanta

du bist nicht allein, du bist hier bei allen und keiner läßt dich allein!!

ich wünsche dir, das es ganz ganzganzganz schnell vorbei ist!!  

glg
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Floraplanta

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #3 am: 16 Oktober 2008, 13:00:35 »

War heut schon beim Arzt der hällt auch alles für ganz normal das es mir mal wieder schlechter geht
als in den letzten Wochen.Bin halt noch nicht stabil.Da mir ständig wieder übel ist muss ich in 2 wochen schon wieder zur Magenspiegelung,was meine Angst natürlich auch noch mal wieder steigert.

Floraplanta
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21HEIDI

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #4 am: 16 Oktober 2008, 14:27:07 »

Hallo Flora!
Wünsche Dir,daß das schnell wieder weg ist.
Heißen Tee,gute Musik und mal einen Tag ins Bett.
Schönen Tag noch...!
Liebe Grüße,
HEIDI :-)
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Floraplanta

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #5 am: 21 Oktober 2008, 13:57:54 »

Heut sitz ich hier und möchte schreien ,schreien SCHREIIIIIIIIIIIIIIEN

Ich hasse dich --- ich hasse dich-- ICH HASSSSSE DICH--

für alles was du mir angetan hast .Warum nur --warum ???????????

 nichts , nichts auf dieser Welt hat dir das recht gegeben mich so zu behandeln ,

mich so sehr zu verletzen----mich so sehr zu demütigen wie du es getan hast --dafür und noch vieles mehr

hasse ich dich noch heute -- nach all den langen Jahren--- würdest du heute noch leben ---ich schrie es dir heute

ins Gesicht ---heute brächtest du mich nicht mehr zum schweigen---nie nie nie mehr wieder.

Tränen laufen über mein Gesicht und ich lass es zu --ich darf weinen.

Musste grad mal alles raus .Auf die Frage warum wirds nie eine Antwort geben,ich weiß aber sie ist halt da.

Floraplanta
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silent_water

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #6 am: 24 Oktober 2008, 01:21:08 »

Hey Flora,
ich schick dir mal n paar nette Gedanken rüber!
Rauslassen ist immer gut...reden und schrein...
und schreiben! Also mach weiter so ...
das warum ist nicht mehr wichtig...
jetzt zählt nur noch: Wie geht es weiter?
Was ist dein nächster Schritt?
Alles andere zählt nicht...nur dein Leben, das noch vor dir liegt, das es heisst anzugehen und glücklich zu leben!
Ich wünsch dir kraft und Energie dafür!
Du schaffst das!
Du bist stark!!!
deine silent
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Floraplanta

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #7 am: 05 November 2008, 16:09:07 »

Dieses verdammte Gefühlschaos wütet nun schon seit wochen in mir herrum. möcht endlich mal wieder" Ich" sein.
Wünsche und Gedanken sortiert bekommen Ruhe spühren und entspannen können . Bin sorastlos im moment und doch ohne Ziel.Was ist mir im moment wichtig ich weis es nicht so recht.kann dieses Gefühl nicht mal richtig
beschreiben was mich täglich begleitet-bin ich traurig - bin ich wütend -ein wenig antriebsarm- müde vom kämpfen-heiser vom schrein....
Wo ist mein Weg der im moment der weg für mich ist - kann ihn nicht sehn- oder will ich es nicht .möcht wieder mal fliehen......gehen für immer ....nicht sein

Floraplanta
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silent_water

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #8 am: 05 November 2008, 17:24:03 »

Hey Flora,
lass den Kopf nicht hängen!
Das ist ne Phase, die wird vorbeigehen,
du musst nur daran glauben...
und ein bisschen drum kämpfen!!!
Alles Liebe, deine silent
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Floraplanta

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #9 am: 18 Dezember 2008, 17:51:40 »

Ich hab so entsetzliche Angst vorm Leben
soviel Zweifel
wo ist der weg ,der Weg der im moment vieleicht der richtige
wer steht an meiner seite und nimmt mich in den Arm
wer trocknet meine Tränen
wer gibt mir das Gefühl geliebt zu werden
wo ist die kraft die ich so dringend brauch
hab das Gefühl ich kann nicht mehr..........

möge doch der keine Engel mein Gebet erhören.........................

Floraplanta
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21HEIDI

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #10 am: 18 Dezember 2008, 18:08:30 »

Hallo Flora!
Wieso hast Du denn so schreckliche Angst vor dem Leben?
Willst nicht mal alles rauslassen und erzählen?
Vielleicht gehts Dir ja nachher besser....
Nimm Dir nen heißen Tee und schreib Dir mal alles von der Seele hier.
Lieben Gruß und gib nicht auf!!!
HEIDI :-)
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kleine_Maus

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #11 am: 19 Dezember 2008, 01:05:42 »

Hallo Floraplanta,

ich nehme Dich mal in den Arm, wenn ich darf.

Ich kenne dieses Gefühl sehr gut.
Wovor hast Du die meiste Angst? Das Schreiben hier, finde ich, hilft schon sehr viel. Also, wenn Du magst, schreib einfach drauf los!

Ich hoffe Du findest Deinen Weg bald!
*ein bischen Kraft für Dich hier lass*

Liebe Grüße
kleine Maus
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Crying Angel

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Re: ....heute
« Antwort #12 am: 19 Dezember 2008, 11:50:57 »

Hallo Liebe Floraplanta!

Wenn du magst nehme ich dich auch mal ganz lieb in den Arm!

Ich kenne diese Gefühle!
Fühle mich sehr oft genauso und stelle mir die gleichen Fragen!
Aber irgendwann wird es auch mal wieder besser werden, ich glaube fest dran!

*lass dir mal ein großes Kraftpaket da*

Liebe Grüße Michi
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Auch kleine Veränderungen können glücklich machen ;)

Floraplanta

  • Gast
Re: ....heute
« Antwort #13 am: 19 Dezember 2008, 16:50:36 »

Hallo ihr lieben !

Flora möcht danke sagen bei denen die mich im moment in welcher weise auch immer , drücken
trösten,die hand reichen ,mir liebe Mail`s schreiben.

Ich weiß mein Leben oder was sich so nennt verläuft zur zeit wie ne Achterbahn ,kaum bin ich oben gehts rasend
schnellbergab.

Kaum das ich die Sonnenstrahlen wieder seh und sie auch spüren kann,kommen wiedermal die dunklen Wolken und versperren mir die sicht.

Möcht gerne fröhlich sein ,die welt umarmen ....................................................doch irgendwie lässt sie mich.

Mein kleiner SchutzEngel du hältst Mein Licht ------pass auf mich auf damit das das Licht nicht erlischt.

Floraplanta
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Ina

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Re: ....heute
« Antwort #14 am: 20 Dezember 2008, 14:58:37 »

Ich möchte gar nicht viel dazu sagen...

Nur, dass Du Dir dieses "Licht" vielleicht auch direkt suchen musst,
aber nicht von anderen Dingen oder Menschen abhängig machen
solltest. Versuch das Licht in Dir selbst zu finden! Klar, man kann
sich ganz bestimmt sein eigenes Licht sein - und zwar wenn man
auf sein Herz hört und der Stimme im Herzen folgt! Das schaffst
Du mit Sicherheit auch, liebe Flora.

Davon abgesehen... diese Gefühle kenne ich zu gut. Es gibt so viel
Negatives - und wenn es dann nach einiger Zeit endlich mal wieder
bergauf zu gehen scheint, kommt auch schon wieder das nächste
"Schlechte", was einen erwartet und wieder runterzieht. Da finde
ich den Vergleich mit der Sonne von Dir gut. Sobald die Sonne mal
wieder rauskommt und den Tag erhellt und man sich darüber freut,
kommen auch schon wieder fiese dunkle Regenwolken, die alles
kaputt machen :-/


*licht und sonne schick*
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Love is God's favorite daughter. (David Crosby)
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