Autor: hardworking fool
« am: 31 Januar 2017, 10:37:31 »Hallo Darkness!
Ich kann mich, glaube ich, ganz gut in deine Situation hineinversetzen. Noch heute glauben die meisten Menschen in meinem Umfeld ich sei unheimlich stark, immer gut gelaunt und fit wie ein Turnschuh. Das ging so weit, dass ich sogar mich selbst erfolgreich getäuscht habe.
Eine Therapie habe ich nur begonnen weil mir meine Chefin nach einem Zusammenbruch auf der Arbeit die Pistole auf die Brust gesetzt hatte. Lange Zeit war ich der Meinung, das sei völlig überflüssig. Und als ich dann las, dass meine Therapeutin eine Langzeittherapie für mich beantragt hatte, da zog es mir den Boden unter den Füßen weg. Langzeittherapie? Ich doch nicht! Ein paar Gespräche vielleicht, aber an sich völlig unnötig.
Jetzt habe ich bald das erste Jahr Therapie hinter mir und ich bin unendlich dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin.
Den richtigen Therapeuten zu finden ist natürlich nicht leicht. Manchmal können Empfehlungen von Bekannten, dem Hausarzt oder auch im Internet helfen (wobei beispielsweise meine Therapeutin überhaupt keinen Internetauftritt hat), aber letztendlich muss man sich auf das eigene Bauchgefühl verlassen und selber beurteilen ob die Chemie stimmt. Tut sie das nicht, kann man sich die Therapie auch gleich sparen.
Nur so ein paar Bemerkungen die mir in den Sinn kamen als ich deinen Post gelesen habe.
Alles Gute
Fool
Ich kann mich, glaube ich, ganz gut in deine Situation hineinversetzen. Noch heute glauben die meisten Menschen in meinem Umfeld ich sei unheimlich stark, immer gut gelaunt und fit wie ein Turnschuh. Das ging so weit, dass ich sogar mich selbst erfolgreich getäuscht habe.
Eine Therapie habe ich nur begonnen weil mir meine Chefin nach einem Zusammenbruch auf der Arbeit die Pistole auf die Brust gesetzt hatte. Lange Zeit war ich der Meinung, das sei völlig überflüssig. Und als ich dann las, dass meine Therapeutin eine Langzeittherapie für mich beantragt hatte, da zog es mir den Boden unter den Füßen weg. Langzeittherapie? Ich doch nicht! Ein paar Gespräche vielleicht, aber an sich völlig unnötig.
Jetzt habe ich bald das erste Jahr Therapie hinter mir und ich bin unendlich dankbar, dass ich diesen Schritt gegangen bin.
Den richtigen Therapeuten zu finden ist natürlich nicht leicht. Manchmal können Empfehlungen von Bekannten, dem Hausarzt oder auch im Internet helfen (wobei beispielsweise meine Therapeutin überhaupt keinen Internetauftritt hat), aber letztendlich muss man sich auf das eigene Bauchgefühl verlassen und selber beurteilen ob die Chemie stimmt. Tut sie das nicht, kann man sich die Therapie auch gleich sparen.
Nur so ein paar Bemerkungen die mir in den Sinn kamen als ich deinen Post gelesen habe.
Alles Gute
Fool