Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Gästebereich (Schreiben ist ohne Registrierung möglich) => Gästebereich => Thema gestartet von: chill am 04 März 2015, 23:45:46

Titel: ich brauch ein rat
Beitrag von: chill am 04 März 2015, 23:45:46
Hey,
Undzwar ist mein problem ich bin stark depressiv und bin auch in einer psychatrischen einrichtung stationär um mein leben zu ändern aber seit ich hier bin wird alles in mir nur noch schlimmer ich habe mich zwar mit meinen gefühlen und gedanken auseinander gesetzt aber meine suizid gedanken werden schlimmer und schlimmer ich kann langsam nicht mehr die ganzen gedanken aushalten und der wunsch zu sterben ist unaufhörlich stark und würde es sofort machen wenn ich könnte

Aber ich weiß einfach nix mehr in mir sind so viele gefühle da ich heute mich ausheulen konnte und ich dreh langsam durch.




Bitte keine klaren Angaben machen: sowas kann andere Leser triggern.
Titel: Re: ich brauch ein rat
Beitrag von: Maus am 05 März 2015, 00:21:59
Hallo Chill,

ich selbst kann dir speziell zu Suizidgedanken nicht helfen, aber vielleicht hilft es dir, wenn du etwas in den Chat gehst. Dort hat es eigentlich rund um die Uhr jemanden mit dem man reden kann.

Ich wünsche dir weiterhin die Kraft durchzuhalten bis es besser wird.

Maus