Liebe Träne,
ich habe leider keinen guten Rat oder aufbauende Worte für Dich, aber ich möchte Dir gerne zum Geburtstag gratulieren!
Es ist schade, dass Du nach dieser guten Phase wieder in ein solches Loch gefallen bist und Dir momentan vieles so aussichtslos erscheint. Umso mehr wünsche ich Dir Selbstvertrauen, Mut und neue Kraft, um dieses Tief zu überstehen – so wie Du es die letzte Male auch geschafft hast! Du fühlst Dich zur Zeit sehr schlecht, bist verzweifelt und kannst daher vermutlich nicht daran glauben, aber Du bist ein großes Stück weiter als damals, hast trotz allem nicht resigniert, sondern an Dir gearbeitet und Dich weiterentwickelt. Du fängst also nicht wieder bei 0 an! Du wirst an Deine Erfolge anknüpfen können, wenn auch nicht sofort. Manchmal braucht man einfach ein bisschen Anlaufzeit, um weiterkämpfen zu können. Inzwischen WEIẞT Du zum Glück ja auch, dass es wieder besser (sogar sehr viel besser!) werden kann!
Vielleicht kannst Du Dir ab und zu mal sagen: Ich habe Angst vor der Zukunft und weiß gerade einfach nicht weiter – aber es WIRD weitergehen! Ich war so oft am Boden und habe schon ganz andere Situationen überstanden... Also KANN und WERDE ich auch diese Probleme bewältigen und einen Ausweg finden, so viele Hürden ich dafür auch überwinden muss! Ich KANN und WERDE das schaffen!
Dadurch allein lösen sich Deine Schwierigkeiten natürlich nicht, aber vielleicht helfen Dir diese Gedanken, wieder ein bisschen mehr an Dich zu glauben und nicht aufzugeben.
Liebes Tränchen, ich wünsche Dir Kraft, Zuversicht und Durchhaltevermögen im neuen Lebensjahr, vor allem aber viele schöne Momente und positive Erlebnisse, die Dich das Leben genießen lassen!
Alles Gute und einen schönen Geburtstag!
Ina