Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord
Allgemeines Nur-Ruhe Forum => Nur-Ruhe - Einfach nur Ruhe! => Thema gestartet von: Angst am 24 November 2010, 10:36:23
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Da schaffe ich es morgens kurz vor 10h ein paar Therapeuten
anzurufen und bei 5 von 6 kam ich auf das selbe Ergebnis, AB war
dran und auf dem Band hieß es schon: "Derzeit nehmen wir keine
neuen Patienten auf..." Bei der 6, wo dann auch endlich mal jemand
dran war, sie fragte mich wo ich Ihre Nr. her hab und als ich sagte,
aus dem I-Net, vom Borderline-Netzwerk, meinte sie sofort, sie würde
keine neuen Patienten aufnehmen können! :(
Es ist niederschmetternd, wenn 6 von 6 Versuchen so in die Hose ge-
hen! Ich kann nich behaupten, dass es mich ermutigt nachher noch-
mal ein paar anzurufen, aber ich werde es wohl tun müssen, wenn
ich es heute nich mach, mach ich es dann morgen? Ich weiß es nich!
Nachher, von 13 - 13:30h werd ich noch 2 weitere anrufen, ich hoffe
ich habe dann ein bisschen mehr Glück...
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Pech gehabt!
Bei der einen ging keiner ran und bei der zweiten sprang wieder
der AB an und da hieß es sie haben heute keine Sprechstunde! -.-
Das heißt ich muss es morgen oder spätestens Freitag nochmal ver-
suchen! Aber was ist, wenn ich morgen nich dazu fähig bin, es nich
hinbekomme!? Dann schieb ich es wieder Tagelang vor mich her
und schaff nich das was ich mir vorgenommen habe...
Der Tag heute ist für mich gelaufen, so einem Start kann ich nich
standhalten!
:(
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Es gibt einen Notruf....und da würde ich mich sooo frustrierend stellen,daß sie mir sehr wohl helfen MÜSSEN!
Und es gibt immer einen Therapeuten,der Notfälle aufnimmt.
Alles,alles Gute und gib nie auf!!!
HEIDI :-)
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ps: Gibt es denn bei Dir keinen FRAUENNOTRUF???
DIE können auch weiterhelfen,...
HEIDI :-)
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Danke euch beiden für die Antworten!
Ich hab mich grade nochmal rangesetzt und mir eine Liste gemacht,
welche ich morgen abtelefonieren will - 15 sinds geworden, da ich
nich zu jedem möchte, sprich, wär schon schön wenn es eine Frau
wär! Ich bin froh, wenn ich morgen gut die Hälfte davon anrufe, 3
davon sind auch auf Notfälle ausgerichtet... Hoffentlich schaff ich
es, das mir vorgenommene, in die Tat umzusetzen, noch zweifel ich
dran, aber gut, das ist erst morgen und heute ist noch heute, jetzt hab
ich nur noch den Abend und die Nacht vor mir alles was danach kommt,
sollte mich heute nich mehr so festhalten - nur leider ist das leichter
gesagt, als getan... :-/
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Ich habs hinbekommen, nich so wie geplant und auch nich so
erfolgreich, aber ich hab mich besser geschlagen als gestern!
Ich hab 10 Therapeuten angerufen, 3 nich erreicht, bei 2 hieß es
"zZ. keine neuen Patienten" bzw. "nimmt nur noch Privatversich-
erte und Selbstzahler, wünscht mir aber alles Gute bei der weiteren
Suche..." Bei den anderen 5 hab ich auf den AB gesprochen...
Eine davon rief mich kurz danach zurück, sagte aber sie hätte derzeit
keinen freien Platz, ich soll, wenn ich bis dahin nichts gefunden hab,
Ende Jan. nochmal anrufen! Für Montag hab ich auch noch eine Nr.,
leider ist nur dann Sprechstunde. Bei den anderen kann ich jetzt nur
auf einen Rückruf warten, ich hoffe da ist eine dabei, die mir wenig-
stens etwas helfen kann und wenn es eine längere Wartezeit ist, zwi-
schndrin kann ich ja nach anderen Ausschau halten...
*Grad rief mich eine zurück, als ich ihr sagte wie alt ich bin meinte
sie gleich, es tut ihr leid, aber selbst wenn sie wollte, sie könnte mich
nich aufnehmen, da sie nur Leute bis zum 21 Lebensjahr behandelt...
Sie hat mir allerdings noch eine I-Net Seite genannt wo ich mal nach-
schaune soll*
Das mach ich nachher mal, ich hab eben erstmal "nochmal" bei meiner
KK angerufen, da hab ich schon Mal eine Liste mit Therapeuten ange-
fordert, die aber nich bekommen, hoffentlich klappt es diesmal, der
Typ am Telefon meinte, er gibt es heute noch weiter, ein paar Tage
würde das dauern bis ich dann Post bekomm - ok!
Auch wenn es so gut wie erfolglos war, bin ich immerhin nich ganz so
frustriert wie gestern, das Gefühl ist überhaupt nich gut aber ich ertrage
es besser als gestern...
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Hey @Angst :-)
Und ich möchte dir einfach nur mal sagen: auch wenn deine Bemühungen bisher leider nicht von Erfolg gekrönt waren, kannst du stolz auf dich sein!
Weil du dich durchgerungen hast es zu versuchen.
Weil du am Ball geblieben bist und dabei bleibst.
Leider scheint es ja wirklich schwer zu sein, überhaupt an einen Platz zu kommen - und auf den muss man ewig warten... - aber wenn du es gar nicht erst anfängst, kann es auch nie etwas werden.
Jetzt hast du erste Schritte gemacht und ich drücke dir die Daumen, dass es bald klappt.
liebe Grüße
nubis
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@Pudel Ja, davon hab ich auch schön gehört und ich finde es
traurig, das mit hilfesuchende Menschen so umgegangen wird!
@nubis Danke!! :-)
Mich haben noch 2 Therapeuten zurückgerufen, die eine habe
ich leider verpasst, weil ich eine Runde um den Block gelaufen
bin... Die Andere hat mir ein wenig Mut gemacht, sie konnte mir
zwar keinen genauen Termin geben, aber sie meinte, recht zu-
versichtlich, dass ich es Anfang Jan. nochmal versuchen soll, ab
da seinen wieder Plätze frei! Ich hoffe dass ich morgen oder An-
fang der Woche etwas von den Anderen höre, wenn nich, die Su-
che geht weiter!!
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Hallo Angst,
das klingt doch schon ganz vielversprechend.
Ich kenne das Elend der TherapeutInnensuche.
Nimm Dir ruhig Zeit, das ist besser, als wenn Du überstürzt eine Therapie beginnst -einfach bloß froh darüber, endlich "untergekommen" zu sein- und von Anfang an das Gefühl hast, dass die Chemie nicht stimmt.
Eine Therapie ist eine längerfristige Angelegenheit und soll ja auch zu was führen.
Gut Ding will Weile haben.
Viel Glück!
Sintram
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Hallo Angst!
Du hast ja ein Internet,sonst könntest Du hier mit uns ja nicht schreiben,...
Und wenn Du im Internet über solche Probleme nachschaust und daheim die ersten Übungen(autogenes Training) selbst machst?
Hier schreibst Du Dir alles von der Seele und zu Hause machst Du die ersten Übungen nur für DICH selbst,Deine Seele...
Wäre das nichts? Zumindestens bis Du einen Termin bekommst...
Lieben Gruß,
HEIDI :-)
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Ich hab grad, ohne groß nachzudenken, bei 3 Therapeuten
angerufen, bei einer hab ich wieder auf den AB gesprochen,
bei der zweiten war ich leider falsch, weil nur Kinder- und
Jugendtherapie und bei der dritten hatte ich endlich ein kl-
eines bisschen Glück! Sie meinte zwar, dass erst ab dem Früh-
jahr Plätze frei wären aber sie könnte mir ein Termin geben,
ein Vorgespräch also und ich kann mir dann Gedanken drüber
machen, ob ich mir eine Zusammenarbeit vorstellen kann und
wenn alles gut geht, wir miteinander können, kann es passieren
dass es schon vor dem Frühjar beginnen kann, allerdings nur 1
Stunde wöchentlich, 2 könnte sie vorerst nich unterbringen...
Aber hey, das ist mehr, als ich heute erwartet hätte! :)
Am 30.11. um 16h hab ich also den Termin, sehr gut!!
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Das freut mich jetzt ehrlich zu lesen - schön, dass du dich nicht hast entmutigen lassen - und noch schöner, dass du damit auch einen Schritt weiter gekommen bist jetzt :-)))
Auch wenn da erst im Frühjahr etwas machbar ist (und auch vorausgesetzt die Chemie zwischen euch stimmt) ist es doch zumindest schon mal die Aussicht auf einen Platz :-)
*dir weiter die Daumen drück*
alles Liebe für dich
nubis
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liebe Angschd,ich drückdich und wünsche dir alles liebe und viel kraft!*anflüster*
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Na super!! Ebenfalls viel Kraft und gib nie auf!
Liebe Grüße nochmals,
HEIDI :-)
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Danke Euch!!
Ich hab ehrlich gesagt etwas Angst vor morgen, auch wenn es
"nur" ein Vorgespräch ist... Mir geht so viel durch den Kopf,
vorallem aber dass es so gar nich zwischen ihr und mir stimmt!
Dann wäre dieser kleine Lichtblick, der zwar noch weit weg,
aber dennoch sichtbar ist, einfach nich mehr zu sehen - erloschen!
Ich darf da einfach nich zu viel von erwarten, die Chance, dass es
klappt, die ist nur gering, da aber überhaupt nich greifbar!
Wenn ich mir zu viel davon verspreche, ist der Fall nur wesentlich
tiefer...
Ich hoffe, das ich morgen oder spätestens Mittwoch die Liste von
meiner KK bekomme, dann kann ich weiter suchen, mir den ein oder
anderen Lichtblick erhaschen - das wär einfach nur gut!!
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Und weg ist der Lichtblick...
Ich bin mir zwar eigentlich sicher gewesen, das sie auch eine
Verhaltenstherapie macht, aber da muss ich mich vertan haben!
Sie macht leider nur Psychoanalysen und da bin ich zZ an der
falschen Stelle, meinte sie und das weiß ich auch. Schade eigent-
lich, denn auch wenn ihr Blick etwas beängstigendes hatte, so wirkte
sie doch nett... Also dann, wie vorgehabt weiter suchen! Ich werd
mir dann mal ein paar Nummer und Adressen von der KV-Seite raus-
suchen und die morgen durchtelefonieren, vllt. hab ich ja dann ein
bisschen mehr Glück!?
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Heute war kein guter Tag... Schon gar nich was den Versuch angeht,
mir einen Therapieplatz zu suchen. Ich hab 6 verschiedene angerufen,
3 davon hab ich von der KV - da hab ich vorher angerufen und wollte
Nummern haben, die Tante klang ganz schön genervt... Naja, immerhin
stehe ich bei einer davon auf der Warteliste, sie meinte, da ich eher
Termine für Nachmittags haben möchte, könnte da Anfang des Jahres
schon was passieren, sie würde sich melden, sollte sie es nich tun, kann
ich nochmal durchrufen und dann sagt sie mir genaueres!
Bei einer wart ich noch auf den Rückruf, wenn er denn kommt und bei
den anderen hieß es schon auf dem AB "zZ. keine neuen Patienten!" :(
Und auf die Liste... Da wart ich auch noch drauf, ich hoffe so sehr, dass
die bald kommt und da dann was dabei ist!!
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Gestern kam endlich die Liste von der KK... Leider so dämlich
aufgelistet, dass ich erstmal raussuchen musste wer für mich
in Frage kommen würde. Sprich ich hab alle Kinder- u. Jugend-
psychotherapeuten und alle männlichen Therapeuten durchge-
strichen! Sind von rund 70 nur noch ca. 35 die ich durchtele-
fonieren will... 10 hab ich schon durch, bei allen auf den AB
gesprochen, 2 riefen schon zurück - die eine, leider!, auch nur
Kinder- u. Jugendpsychotherapeuten, die andere hat mir für den
15.12. ein Termin für ein Vorgespräch gegeben! :)
Damit hab ich nich gerechnet, aber vielleicht war das ganz gut so!?
Jetzt mach ich erstmal Essen und nachher ruf ich noch ein paar an,
vielleicht is da ja noch was dabei...
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am 15.12 ein Vorgespräch klingt doch schonmal super, käferlein!
ich ruf später mal durch und bin auf die details gespannt :)
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Super!
Am 22.12. hab ich noch ein Vorgespräch, wurde grade zurück-
gerufen! Das ist einfach toll, 2 kleine Lichtblicke, da hinten,
am Horizont, ich kann sie nur schwar leuchten sehen, aber ich
weiß, sie sind da!!
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Oh man, ich hab bammel vor nachher...
Ich weiß nich genau wovor ich mehr Angst habe, davor dass
sie mir sagt, dass es leider nix wird, aus welchen Gründen auch
immer oder aber davor, dass sie mir sagt, wir sehen uns dann und
dann wieder! Ich hab kein Plan, aber ich glaub nich, dass es ein
gutes Gefühl sein wird wenn es wieder heiß "tut mir leid Fr. ..." !
Der Termin am 22. wurde abgesagt, hab heut ein Anruf bekommen,
nich schön, aber ok, was soll ich machen!?
Dafür hab ich am 12.1. noch ein anderen Termin zum Vorgespräch!
Sie meinte auch, das ab Jan. ein Platz frei wär, den ich einnehmen
könnte. Das wär zwar keine Verhaltenstherapie, wie ich es vorhatte,
sondern eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, aber gut..
Wenn ich bei ihr war, kann sie mir ja sagen, ob sie dies für die geeignete
Therapieform für mich hält!?
Jetzt erstmal fertig machen und zum Termin stampfen...
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Es lief erstaunlich gut!
Sie war total nett, wir haben fast 1 Std. geredet, also wirklich wir beide,
das war nich einseitig, so das nur ich reden musste, das war wirklich gut
und fleißig mitgeschrieben hat sie auch!
Wir haben über einiges geredet, warum ich denke, dass es so ist, wie es
ist, warum ich die und die Einstellung zu mir selbst habe, auch über meine
2 kurzen und sehr kurzen Kinikaufenthalte gesprochen, Drogen waren auch
ein Thema (weiß ich, aber sie meinte, wenn Therapie, dann muss ich sofort
damit aufhören!)... Und meine ständig getragene Maske wurde auch thema-
tiesiert...
Eine Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie würde ich bei ihr ma-
chen, sofern wie uns auf eine Zusammenarbeit einigen. Vorstellen könnt ich
es mir jedenfalls, mit ihr zu sprechen, wär für mich kein all' zu großes Hin-
derniss, also so grob, wie gestern, wenns intensiver wird, muss ich gucken,
aber bis dahin ist ja noch Zeit!!
Ich soll mir alles mal durch den Kopf gehen lassen und sie am 6.1. anrufen
und ihr sagen ob ja oder nein, darauf hin würde dann, wenn ja, ein neuer
Termin folgen und danach dann der Antrag an die KK.
Na schau'n wa' ma'...
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Hey @Angst :-)
Das klingt doch mal richtig gut :-)
Klar, dass sie sich jetzt erst mal einen Überblick verschafft hat und 'den Rahmen abgesteckt' hat - und dir gleichzeitig die Möglichkeit, zu gucken, ob sie als Thera überhaupt für dich in Frage kommt.
Wie es dann weitergeht (wenn es denn weitergeht) entwickelt sich ja auch - das kannst du dann auf dich zukommen lassen :-)
Freut mich jedenfalls, dass es ganz gut gelaufen ist :-)
LG
nubis
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So, ich hab vorhin bei ihr angerufen und wir haben einen
neuen Termin ausgemacht, am 12.1. soll ich zu ihr kommen!
Mein "Ja" zur Therapie steht, ich hoffe es kommt nich
irgendwas dazwischen!?
Ich bin bereit eine Therapie zu machen, auch wenn meine
Angst nich grade unbemerkt bleibt!
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Und es kommt doch was dazwischen!
Ich war ja heute bei ihr und ich hatte vorher schon kein gutes Gefühl
und es wurde mir bestätigt... Sie hat sich zu dem Ganzen nochmal Ge-
danken gemacht und kam zu dem Entschluß, das ich in meiner momentanen
Situation nich dazu in der Lage bin, eine ambulante Therapie zu machen!
Sie hält es für verantwortungslos mich als Patient aufzunehmen... Sie denkt,
das ich erstmal eine stationäre Behandlung in Angriff nehmen soll, um "Boden
unter den Füßen" zu bekommen - womit sie leider nich ganz Unrecht hat!
Es wurde ihr deutlich, als ich meinte, das ich nich mal die kleinsten Dinge
schaffe...
Es entäuscht mich, ich hatte die Hoffnung, dass ich es mit einer ambulanten
Therapie hinbekommen könnte, aber dem ist wohl nich so.. :(
Jetzt muss ich mich wieder mit den Gedanken an eine Klinik "anfreunden",
dabei wollt ich das nich, aber ohne Hilfe? Es geht einfach nich, so sehr ich
es auch will.
Ich lieg am Boden, der Druck wächst... Meine Gedanken kreisen und enden immer
wieder bei meinem "kleinen, silbernen Freund"...
:(
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Dein kleiner silberner Freund?
Löffelchen oder Pfeifchen? Sagen wir einfach mal Figürchen.
Geht mich ja nichts an.
Aber mach das mal ruhig mit der "stationären Behandlung".
Wenn´s anders nicht geht- was hast Du zu verlieren?
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Löffelchen? Pfeifchen??
Nee, nee... "kleiner silberner Freund" = Rasierklinge
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Ach, jetzala!
Danke für die nicht gerade beruhigende Aufklärung.
Halt durch!
Sintram
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Kannst Du nicht Deinen "kleinen silbernen Freund" umtaufen.....?!?
Gib ihm einen Tritt in den Mülleimer und nimm Dir einen anderen "kleinen silbernen Freund".
Nenn ihn dann "das silberne Löffelchen",wo Du immer wenig Zucker drauftust...
Liebe Grüße im neuen Jahr,
HEIDI :-)
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So, da bin ich jetzt mal gespannt...
Grad rief mich eine Therapeutin an, wo ich auf der Warteliste stand,
als sie mich gefragt hat, ob noch Interesse besteht, oder sich was anders
ergeben hat, hab ich ihr erzählt was mir die Therapeutin gesagt hat, nach-
dem ich 2 Vorgespräche hatte... Sie meinte allerdings, dass sie sich gerne
selber ein Bild von der Situation machen möchte, was ich seh gut finde!!
Am 26.1. hab ich ein Termin bei ihr... Und ja, mal gucken was bei rauskommt!?
Ich glaube, dass das mein vorerst letzter Versuch sein wird, eine Therapie
zu starten... Wenn auch sie der Meinung ist, eine Klinik wär in meinem Fall
angebrachter, werd ich mir das nochmal genau durch den Kopf gehen lassen,
denn Hilfe will und brauch ich...
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liebe Angst,
Ich möchte Dir Mut machen, in eine Klinik zu gehen. Auch wenn ich nicht zu 100% gute Erfahrungen mit Kliniken gemacht habe, so muss ich dennoch sagen, dass auch mir die Klinikaufenthalte immer ein Stück weiter geholfen haben. Und wenn es nur das Verstehen der Krankheit, die Ruhe, der Abstand zum Alltag und das kennenlernen von anderen Menschen mit ähnlichem Erkrankungsbild ist.
Wünsche Dir viel Kraft und lass das silberne Scheibchen liegen.
Alles Liebe
eloa
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Sie hat mir das Gleiche gesagt... :(
Und mir nahegelegt, mich auf einen Klinikaufenthalt einzulassen,
auch wenn ich Angst davor habe! Sie sieht es als letzten Weg, dass
ich aus diesem Loch rauskomme. Danach sollte ich nach einer ge-
eigneten Therapie suchen... Auch sie findet es nich verantwortlich,
mich als Patientin aufzunehmen!
In 3 Wochen hab ich einen Termin bei meinem Neurologen, bis dahin
will ich eine Entscheidung treffen.