Zum Thema Mann oder Frau:
Hab selbst einen männlichen Therapeuten, obwohl ich sehr schlechte Erfahrungen mit Männern und Gewalt gemacht habe. Selbst mein Therapeut war am Anfang der Meinung ich solle besser zu einer Frau gehen, aber ich vertraue ihm und in der Zwischenzwit ist auch er sich sicher, dass ich richtig bei ihm angekommen bin.
Aber es war ein sehr langer und anstrenghender Prozess und ich denke es ict richtig, dass es jeder für sich selbst rausfinden muss und dafür sollte man sich die Zeit nehmen und sie sich auch geben; vielleicht auch gerade dieses spezielle Problerm mit dem Therapeuten selbst besprechen und einfach schauen. Nur nicht unter Druck setzen!
Therapeuten allgemein:
Was überhaupt die Wahl des Therapeuten angeht, so gilt denk ich ähnliches. Meinen hat mir meine Hausärztin empfohlen,zu der ich ein sehr gutes Verhältnis habe und ich hatte Glück, es war genau der Richtige, aber ich habe auch die andere Erfahrung gemacht: Gerade als mein Therapeut meinte ich solle besser zu einer Frau gehen, war ich bei zweien: bei der einen hatte ich gleich ein schlechtes Gefühl, aber ich hatte mich überreden lassen nochmal hinzugehen, aber es war gar nix, wir passten einfach nicht zusammen, sie hat mich nicht verstanden! Bei der anderen war es genau andersrum: ich dachte, ok, das könnte passen, aber die Therapeutin meinte ich wäre falsch bei ihr und sie könnte mir nicht helfen, auch das kommt vor.
So bin ich letztlich bei meinem ursprünglichen Therapeuten, der zugleich mien Psychiater ist hängen geblieben und ich bin sehr glücklich darüber.
Abschließend würde auch ich sagen: Lass Dir Zeit, solange, bis Du ein gutes Gefühl hast, auch wenn es eine Weile dauert, aber letztlich wird es sich lohnen!
Ich hoffe ich konnte ein wenig helfen, Viel Erfolg noch, LG Mausi