Hallo,
ich bin neu hier und hoffe hier auf eine helfende Antwort. Ich bin ein 14-Jähriges Scheidungskind und hatte immer wieder Probleme mit meinem Vater. Ich habe niemandem von den Sorgen und Problemen, die ich hatte, erzählt weil ich mich dabei immer gefühlt habe, wie wenn es den Personen so vorkommen könnte, als wollte ich nur Mitleid. Mittlerweile denke ich jeden Abend über mein Leben nach. Ich liege stundenlang einfach nur da und denke nach und weine. Ich habe keine Person, der ich das anvertrauen will, da ich wie gesagt dabei das Gefühl habe, als würde ich das nur machen um Mitleid zu bekommen. Es hat angefangen mit Overthinking. Mittlerweile wird es aber immer schlimmer. Ich habe auch schon ernsthaft darüber nachgedacht mit self harming anzufangen und hatte ein einziges Mal auch den Gedanken es einfach endlich zu beenden. Jedes mal bei diesen Gedanken fange ich an zu weinen, weil ich mich selbst für diese Gedanken hasse. Ich habe Angst, dass sich das zu ernsthaften Depressionen entwickelt und das will ich nicht, weil ich menschen habe die ich sehr sehr liebe. Ich merke bloß noch, dasss ich immer mehr in diese Richtung abrutsche und habe enorme Angst davor. Ich hoffe mir kann hier irgendwer helfen und mir sagen, ob sich das wirklich zu Depressionen entwickeln kann und ob und wenn ja was ich dagegen machen kann. Vielen Dank schonmal im Vorraus