Was bedeutet "gute Lebensqualität" für Euch?
Wie schätzt Ihr Eure eigene Lebensqualität ein?
Woran macht Ihr das fest?
Wodurch wird sie eingeschränkt?
Was unternehmt Ihr / habt Ihr unternommen / könntet Ihr unternehmen, um sie zu verbessern?
Ich würde auch sagen, meine Lebensqualität wird bestimmt durch finanzielle, gesundheitliche und gesellschaftliche Aspekte - wie sich etwas auswirkt, hängt aber vom Umgang mit den Umständen ab.
Ich würde meine eigene Lebensqualität zum Beispiel als mittel einschätzen.
Positiv wirkt sich für mich aus, dass ich ein paar wirklich gute Freunde/dinnen habe, mit denen ich über alles reden kann und die mir auch ihr Vertrauen schenken.
Dass ich einen lieben Partner habe, natürlich :-)
Aber auch, dass ich eine Arbeit habe, die mir leidlich Spaß macht, mich aber vor allen Dingen finanziell absichert und meinen Tagen Struktur und Routine gibt.
Eingeschränkt wird meine Lebensqualität sicher durch meinen Gesundheitszustand - wobei sich da aber sehr deutlich zeigt, wie unterschiedlich einzelne Aspekte wahrgenommen werden:
Ich habe eine 'an Taubheit grenzende Schwerhörigkeit' sowie seit meiner Kindheit Tinnitus (aus der Schwerhörigkeit resultierend).
Beides habe ich nie als Beeinträchtigung empfunden und würde auch nicht sagen, dass es meine Lebensqualität einschränkt.
Dagegen habe ich seit einem Unfall - und verstärkt in den letzten Jahren wieder - Probleme mit einem Knie.
DAS schränkt mich in erheblichem Maße ein und ich fühle mich dadurch (wortwörtlich) behindert!
Ob meine psychischen Probleme meine Lebensqualität einschränken, hängt von der Tagesform ab ;-)
Ich bin sehr Stressanfällig und kann meine Arbeit aus dem Grund auch nur bedingt lieben^^ - zu Zeiten von Panikattacken und Schlaflosigkeit fühle ich mich sehr stark eingeschränkt - es gibt aber auch Phasen, da habe ich kaum Probleme damit.
Was man unternehmen kann um die Situation zu verbessern? ...nun - ich würde sagen, ich habe schon einiges erreicht - und manches kann man nicht ändern - da arbeite ich an der Akzeptanz.
Versuche, mit dem zufrieden zu sein was geht und dem, was ich habe.
LG
nubis