Hallo Scheffco69
Oh da kommt ja mächtig viel zusammen. Bist du mit diesen Diagnosen einverstanden, oder siehst du die Dinge anders?
Früher hat man Menschen mit ähnlichen Diagnosen schlicht "Querulanten" genannt. Und heute sitzen viele wegen zivilem Ungehorsam und Gewaltdelikten in den Gefängnissen.
Wenn du noch nie straffällig geworden bist, spricht dies für dich und du könntest tatsächlich einiges an deinem Verhalten ändern.
Persönlich würde ich als Sofortmaßnahme mit autogenem Training beginnen, erst mal um die Aggressionen zu bremsen, um bevor man ausrastet herunter zu kommen. Ich selber mache dies seit ca. 20 Jahren täglich und habe damit so einiges in den Griff bekommen. Dies kannst du gleich heute anfangen selber zu lernen ohne Therapeut.
Hier eine einfache Anleitung, auf youtube findest du sicher noch weitere Videos http://www.youtube.com/watch?v=0MdIirZ2Bmo
Möchtest du denn die sozialen Normen überhaupt achten?
Angst, im Grunde ein natürliches Verhalten, kann man nicht lernen. Meines Wissens findet gerade ein Versuch in Deutschland mit Strafgefangenen statt, der allerdings laut Robert Hare, der seit Ewigkeiten auf diesem Gebiet forscht, wenig Erfolg verspricht. Unter anderem auch, weil wer keine Angst hat, diese auch nicht wirklich lernen möchte, sie sogar als positive Eigenschaft ansieht.
Ich kann mir vorstellen, dass du mit diesen Diagnosen sehr einsam sein musst und wünsche dir ganz stark, dass du die Kraft und das Durchhaltevermögen besitzt, um etwas zu verändern.
LG
Epines