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[claudi]

heute hatte ich eine kurze nacht. sie war auch noch tränenreich. aber nicht auf belastende art und weise. ich denke es war eher wohltat und heilung. einfach auch zulassen und sich nicht dafür fertig machen. fühle mich auch nicht unerholt oder so.

heute mache ich nix. nur gammeln und die katze.
die sonne scheint. das leben ist schön.
ich bin am nachdenken....

[Phönixherz]

@claudi: Das hört sich nach einer heilsamen Art loszulassen :)

Ich bin gerade etwas stolz und froh, denn das Team für das Kidslager hat mich wieder eingeladen auch dieses Jahr mitzufahren: "Willkommen im Leiterteam" 3 Worte, die mich glücklich machen. So einfach kann es sein. Und ein gutes gefühl. Man mag mich und ich scheine beim letzten Mal alles richtig gemacht zu haben. Jetzt kann ich mich vielleicht/ hoffentlich von einem halben Jahr Vorfreude nähren.

[claudi]

Liebes herz

Ja das ist es tatsächlich:-)

bei mir spielen da auch viele kindliche anteile mit rein. die gehört und angenommen werden wollen. grade sind wir in der thera dabei den erwachsenen teil und die kleinen zusammen zu bringen. ich denke das hat dann auch damit zu tun gehabt. ich konnte die beiden anteile überhaupt nicht zusammen stehen lassen.

dann wünsche ich dir auch hier noch mal das liebste und beste zum wiegenfeste.

jetz im februar wenn du deine wichtigen termine hast denke ich nochmal besonders an das kämpferherz welches du besitzt.

das freut mich so sehr für dich mit dem kidslager. ganz besonders deshalb weil dich das letze so glücklich gemacht hat!

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Ich hab heute eine kurze nacht hinter mir.

und nun wird nur gegammelt. nur ich und das katzentier:-)

gestern hatte ich austausch mit einer lieben freundin von mir.
und mich hat eine flut von dankbarkeit durchspült.
es ist ein geschenk so liebe menschen, die ich meine freunde nennen darf, an meiner seite zu haben.
und noch schöner das ich mir ihrer sichersein darf. das da verlässlichkeit und augenhöhe herscht.
bedingungslose liebe. ja das fühle ich dabei!

[claudi]

Heute war ich unterwegs und das war gut so. wenn ich zu lang daheim sitze dann fällt mir auch die decke aufn kopf. bin zu mama gefahren. heute war es sehr entspannt. erst bücherrei. dann gabs legga essen. dampfnudeln.yammy.
da war dann mein neffe mit dabei.
dann sind wir shoppen gewesen. allerdings gab es leider nix besondres.

dann hab ich sogar freiwillig den kontakt zu meiner großen nichte gesucht.

wir haben ausgemacht erst mal eine stunde zu probieren.

ich bin zu meiner schwester rüber und ich konnte mich aufs puppen spielen einlassen.

nach ner stunde bin ich mit ihr zu meinen eltern zurück und wir haben da noch ein spiel gespielt.

das war gut und ich hab mich danach auch nicht gestresst gefühlt.

dann bin ich heim.

da hat der katzenmann schon gewartet.

[Gucky]

ich habe heute  immer wieder geschlafen ...und gekuschelt.

gekuschelt mit meinem katzengetier, seines zeichens ein stolzer und sehr selbsbewusster rotbrauner kater namens .......gucky :-))

er ist der wahre chef bei uns zu hause und geruht uns jeden tag mit viel charme seiner liebe zu bedenken. seit ich sehr viel liegen muß, verbringt er seine schlafstunden am liebsten bei.....neeee...auf mir :D

und einiges  das ich hier gelesen habe , trifft absolut auch auf meinen süßen racker zu .

[claudi]

huhu gucky

das find ich schön das du hier mitschreibst.

Das liest sich toll. tiere sind einfach die besten therapeuten<3
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heute hatte ich ernährungsberatung. meine lieblingsberaterin war da. mit der kann mann ganz ganz tolle gespräche führen.
nun bin ich also im adipösen bereich angekommen.
neuer plan.
bewegung steigern.
und auch darüber ein protokoll führen.
möglichst jeden tag wo nix sportliches ist eine halbe stunde raus.

Jetz muss ich dann zum optiker wegen der neuen brillen.

dann ist katzen und me time.

[Phönixherz]

@claudi :) Das klingt nach einem Plan. Viel Erfolg bei deinem Vorhaben!
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Heute ist Weltkrebstag. Bin von gestern immer noch etwas fertig, aber werde nachher auf eine Veranstaltung mit dem Titel "Sprich mit mir- Über Krebs" mit Poetry Slams zum Thema gehen. Meine Freundin S. trägt dort auch ihren Text vor und hatte gefragt, ob ich kommen will.

[claudi]

Herz ich sag nur das alles ist nur in meinem kopf *sing*^^
Ich hab schon oft so kleine anläufe genommen.
das ding is auch das ich mich selber okay mit mir fühle und gar keinen ehrgeiz hab irgendwas zu verändern.
blöde kombi
und nen fokus hab ich auch nicht da drauf.
weil sport bewegung und ausgewogne kost..... jaaaa halt doofes thema. nicht mein thema....

deswegen muss ich da rumtricksen und irgendwas finden was ich dauerhaft sowas von cool finde das ich dranbleibe.

das mit dem weltkrebstag finde ich cool. wo du damals die you tube links reingestellt hast hab ich mir das angesehen und richtig gut gefunden!
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Ich war heute schon voll motiviert am start. habe mir ein heftchen zugelegt wo ich nun die bewegung reinschreibe. dann noch eine überweisung getätigt und einkaufen gegangen.
habe heute 20 Minuten bewegung gehabt.
ihr müsst sagen wenn euch das thema nervt oder stört.
ich möchte da niemanden antriggern.
es gibt ja auch menschen die an bulemie etc leiden
ist schon sensibles thema für den ein oder andren.
mich motiviert es nur grad auch hier zu schreiben und mich erfreuen dann so rückmeldungen wie die von herz gestern.das pusht mein ego:-)

aber wie gesagt möchte da niemanden zu nahe tretten.

heute wäre boule aber das wurde abgesagt dank dem kack wetter.

jetz ist katzen and me time.

[Bella]

claudi, mich triggerst du mit dem Thema nicht, schreib also ruhig weiter dazu, was du auf dem Herzen hast.


Ich habe gestern mal etwas ganz Neues ausprobiert. In der Mediothek, die sich in den Räumlichkeiten meiner Arbeitsstätte befindet, wurde ein Gaming-Event für Mitarbeiter angeboten. Es waren ungefähr zehn Leute da und wir konnten an drei Stationen verschiedene Spiele ausprobieren, an einer Station auch mit VR-Brille. Ich musste all meinen Mut zusammennehmen, aber ich habe es gewagt und bin ganz stolz auf mich. Es war ganz lustig und interessant, das mal kennenzulernen, allerdings brauche ich es nicht unbedingt nochmal. Das geht mir alles viel zu schnell, man muss zuviel auf einmal im Auge behalten und man braucht eine sehr schnelle Reaktionszeit. Das hat mich sehr angestrengt und schnell überfordert. Trotzdem bin ich froh, dass ich da mal reingeschnuppert habe, dabei auch mit anderen Leuten zusammen was gemacht habe und mich dieser für mich schwierigen sozialen Situation gestellt habe.
Ich habe mich die meiste Zeit wohl gefühlt, bis auf die eine oder andere Situation, die mir etwas peinlich war. War aber nicht weiter schlimm. Im Großen und Ganzen war es für mich ein positives Erlebnis.

[claudi]

das beruhigt mich schon mal danke fürs rückmelden bella
wow das is ja echt toll das du dich getraut hast hört sich spannend liebe bella.
ich bin stolz  auf dich das du dich das getraut hast!
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ich war heute beim sport. hat voll gut getan und die sonne ist auch am scheinen.

der händelmann war heute wieder in hochform. aber er hat kapiert das ich nicht reden will.

der katzenmann ist auch voll gut drauf. is heut auf das coutchkissen gesprungen und damit abgestürtzt weil das dann umfiel. ich fands lustig.

nun liegt er neben mir und is am beobachten. ich mag es wenn er so neugierig und aktiv ist<3

jetz gammel ich.

[claudi]

Heute hatte ich dienst.
als ich hinfuhr stieg ich beim umsteigen in die falsche u-bahn.
meine richtige kam auch noch zehn minuten zu spät. naja ich kam zehn minuten zu spät.
aber war jetz kein drama.
hab heute mit meinem kollegen zusammen gearbeitet.
gab viel zu tun und die stimmung war gut.

dann bin ich heim und hab abgespült.

nun kuschel ich mit der katze.

die sonne scheint und später kommt mein cousar
um die wohnungsschlüssel abzuholen.
und dann werd ich ihm zeigen wie der kater zu versorgen ist.
von dem wird er eh nix mitbekommen der versteckt sich immer.

[claudi]

Heute war ich wandern. es war richtig schön. das wetter, die laune, die menschen. hatte ganz nette gespräche.

nun liegt der kater schon schmussebereit bei mir.

essen habe ich schon vorgekocht muss ich nur noch auftauen.

nun gammel ich auf der coutch.

[Gucky]

man gewöhnt sich so schnell dran und kann sich gar nicht mehr vorstellen wie es früher einmal war ..... ohne googeln geht es nicht .

ja,claudi, die  flut von informationen ist gewaltig. man muß sich halt das beste und glaubwürdigste herauspicken.

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ich habe seit knapp 3 wochen auch eine kleine nichte, sie  heisst lara.

mein tag war leider nicht so gut, aber etwas positives hat es trotzdem. ich wurde von einem befreundeten arzt und diabetologen eingeladen, an einer studie teilzunehmen. die erfolgt ausschließlich über internet, darum habe ich zugesagt .

[Feli]

Die letzten Tage waren ruhig....
und grade heute brauchte ich Schmerzmittel.
Und jetzt soll ich gänzlich ohne Cannabis auskommen??
Die von der Station ham mir angeboten, heut Nacht den Mond zu begleiten....

[claudi]

guten mittag ihr lieben,

ich freue mich grade sehr das ihr hier so fleissig unsre shout box benutzt und wir hier einen schönen austausch führen.

nicht nur mit mir auch untereinander:-)

das ist genau das ziel hier.

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gucky

das stimmt. grade heute ist die welt so schnelllebig und nur noch von elektorinik bestimmt. ich finde das hat immer alles so seine zwei seiten. komplett verteufeln würd ich es nicht. halte es aber auch für gefährlich. mann kann sich nur allzuleicht darin verlieren.
bei mir geht es ohne zweifel auch ohne googel.
aber natürlich ist es die einfachere variante anstatt mühevoll bilioteken abzugrassen oder sich an dieversen stellen informieren zu müssen.
ich denke wie du schon schreibst so ein mix aus beidem ist sicher am besten.

ich bin ja dauerhaft reizüberflutet(adhs und autismus lassen grüssen)
manchmal benutze ich die medien bewusst um mich abzuschiessen. also nicht mehr groß denken zu müssen.
manchesmal helfen mir aber auch diese um darüber wieder am sozialen leben teilnehmen zu können.

natürlich ist die glaubwürdigkeit ein alter hut. da hast du völlig recht. sogar seröse medien bedienen sich mitunter ganz schöner lügengeschichten.
ich finde auch. da sowieso jeder seine eigne wahrheit lebt und vertritt muss er sie natürlich auch für sich selber finden:-)

ich freue mich über deinen familenzuwachs:-) sie sind einfach so zuckersüss die kleinen neugeborenen<3

Dann hoffe ich das der heutige tag ein besserer wird.

das klingt gut bin gespannt ob du davon berichten möchtest. also wie es dir damit geht und ob es was für dich bringt mit der studie.

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ich fühle mich heute müde. körperlich und geistig. ich habe aber mein bewegungspogramm auch heute durchgezogen. heute war ein tag wo ich nicht wollte. wo der schweinehund mehr als laut geschrien hat.
meine mama und ne freundin von mir haben mich  aber liebevoll getretten und geschubst. total super sonst hätte meine coutch gewonnen.

so bin ich also dann laut schimpfend los gezogen. und während des gehens wurde es besser. ich nahm die schöne warme sonne wahr. ich genoss den park. und ich akzeptierte das ich eben heute unleidlich bin.

hab mir dann noch ein hot dog gegönnt und bin dann zurück.

hier hat der kater schon gewartet er wollte auf den blakon.

nun kuschlen wir auf der coutch und ich gammel heute nur noch.