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[Ina]

Tagesinventur, 17.10.2009

* Viele neue Menschen getroffen
* Mich sehr wohl gefühlt
* Viel gelacht beim Forumstreffen
* Nette Gespräche gefüht
* Mehrfach umarmt worden :)
* So gut wie gar nicht deprimiert gewesen

[Ina]

Tagesinventur, 20.10.2009

* Mir in der Stadt was Schönes zum Anziehen gekauft
* Heiße Schokolade mit Sahne im Café getrunken
* Kurz Dani am Telefon gehört
* Neue Beiträge für das Medikamenten-Unterforum geschrieben

[HerrRossi]

Tagesinventur, 20.10.09

* trotz Angst und krassen Schlafstörungen meine Tanzkurse gehalten
* ein schönes Gespräch und Treffen mit Olga gehabt
* den Hoppelhasen gehört
* mir zur Belohnung des Tages Milchreis ausm Rewe geholt

[Andy]

Tagesinventur, 21.10.09

- entgegen meinen erwartungen auch heute wieder nicht gestorben ;)
- trotz krasser attacken, oder viell. auch genau wegen diesen, (mir mal auf die schulter klopf...) losgefahren und
  meine "sommer-residenz" winterfest gemacht
- mich mit starken denk-schwierigkeiten an den rechner gesetzt und trotzdem noch was zustande gebracht
- nicht mehr ganz so viel angst vor morgen

naja, mal sehen...

@ rossi
wie hört sich denn ein hoppelhase an???

[Ina]

@ Andy: Ich bin der Hoppelhase ;)

[Ina]

Tagesinventur, 23.10.2009

* Endlich mal wieder ALLEINE unterwegs gewesen
* Beim Karaoke gewesen
* Mich mal was Neues getraut zu singen
* Schöne Komplimente bekommen
* Ein paar nette Menschen kennengelernt
* Bis in die frühen Morgenstunden eine gute Unterhaltung geführt
* Mich wohl gefühlt

[Ina]

Tagesinventur, 29.10.2009:

* Endlich mal wieder mit A. gesprochen!
* Mit Lürsü telefoniert :)
* Nachmittags ein nettes Gespräch gehabt
* Fleißig gewesen (Abwasch, Wäche, Schlafzimmer gestrichen)

[Ina]

Tagesniventur, 30.10.2009

* Eine E-Mail von meinem ehemaligen Musiklehrer bekommen :)
* Den Besuch bei meiner Mutter relativ gut überstanden
* Ein paar nette Sachen bei meiner Mutter wiedergefunden
* Gut gekocht :)
* Gleich noch Elektroparty :)


/edit:

* Noch mit A. gesprochen
* Nett gechattet
* Endlich getraut, vor einem wichtigen Menschen auszusprechen, was ich denke

[Ina]

Dankbarkeit - 06.11.2009

Gestern war ich nach meinem Psychiatertermin noch ein wenig
in der Innenstadt, habe Duftkerzen gekauft und bin auf zwei
richtig gute Straßenmusiker gestoßen.
Der Mann hat auf einer großen Harfe gespielt - dazu noch Mund-
harmonika. Die Frau hat dazu gesungen. Das war so ein wunder-
schönes Zusammenspiel, was mich wirklich berührt hat. In dem
Moment ging ein älterer Mann an mir vorbei und hat mich einfach
ganz lieb und nett angelächelt - sowas trifft man irgendwie nicht
oft, dass man einfach mal von einem fremden Menschen ein Lä-
cheln geschenkt bekommt. Das zusammen mit dieser berühren-
den Musik war einfach ein wunderschöner Moment, der mir rich-
tig gut getan hat! Als die beiden mit ihrem Stück fertig waren,
begann das Glockenspiel vom Rathaus zu ertönen, das war sehr
schön alles. Für diesen Moment war ich auf jeden Fall sehr sehr
dankbar, weil er mir einfach gut getan hat :)

[Ina]

Ich bin dankbar dafür, dass ich jedes Mal, wenn ich in den letzten
Wochen ohne Termin zum Psychiater ging, trotzdem noch dazwi-
schen geschoben wurde und mir geholfen wurde.

Und ich bin dankbar für die Musik, die manche Künstler produzieren
und mich damit so sehr berühren, dass mir die Tränen kommen.

Ich bin dankbar dafür, dass es Menschen gibt, die zwischen den
Zeilen lesen können und mich manchmal auch wortlos verstehen.

[claudi]

Ich danke hier einigen wundervollen Menschen die mich trotz meiner Aggresivität unterstützen und meinen Weg mit mir gehen:-) Es ist schön das ihr da seid und es euch gibt!!

Danke dafür!!

[Ina]

Tagesinventur, 21.11.2009:

* Nachts N. wiedergetroffen :)
* Von meinem Freund einen Adventskalender geschenkt bekommen :)

[Ina]

Tagesinventur, 23.11.2009:

* Konnte mich zum Geschirr spülen aufraffen
* Habe wieder viele Therapeuten angerufen (zwar erfolgslos, aber der Versuch zählt)
* Nett gechattet
* Mit Lars telefoniert

[Ina]

Tagesinventur, 24.11.2009:

* Alles geschafft, was ich mir für heute vorgenommen hatte:
   - Im Kleinanzeiger nach Wohnungen gesucht
   - Bastelsachen gekauft
   - Den Abwasch erledigt
   - Termin beim Psychiater abgemacht
   - Weiter an meinem Weihnachtsrepertoire gearbeitet

* Auf dem Rückweg aus der Stadt zufällig meinen Freund getroffen,
   der gerade von der Arbeit kam :)

* Zusammen bei seiner Mutter gegessen und eine geraucht

* Tag 6 ohne Ibuprofen!

* Gar nicht mal sooo schlechte Laune... jedenfalls besser als die
   letzten Tage!

[Ina]

Tagesinventur, 26.11.2009:

* Geschirr gespült und eingekauft
* Abends gekocht und bei Kerzenschein gegessen
* Mit mehreren Therapeuten telefoniert
* Mich getraut, der Leiterin der Selbsthilfegruppe auf den AB zu sprechen
* Mails an Chorleiter geschrieben
* Mails an Veranstalter von Weihnachtsmärkten geschrieben
* Gesangsübungen gemacht und anschließend gesungen




Tagesinventur, 27.11.2009:

* Geschirr gespült
* Wäsche aufgehängt
* Einige Mails mit guten Nachrichten bekommen
* Viele Mails beantwortet
* Endlich die Frau von der Selbsthilfegruppe erreicht
* Gesangsübungen gemacht und gesungen
* Mich aus dem Chat entfernt, als ich merkte, dass er mir nicht gut tat