Hi Lightning,
Zeit totschlagen ist schwierig in deiner Situation.
Du sagst selbst, du könntest soviel machen, hast aber keine Kraft dazu. Ich denke, es macht wenig Sinn, wenn ich hier weitere Beschäftigungsvorschläge mache. Du hast ja selbst schon genug.
Das Problem ist einfach, dass es einem dann noch schlechter geht, wenn man sich einfach einigelt und wartet bis man schlafen kann. Wird's am nächsten morgen denn besser?
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es nur besser wird, wenn man sich zu etwas aufrafft, da einem die Langeweile umbringt und nur auf dumme Gedanken bringt.
In so einer Situation ist es verdammt schwer, den Hintern hochzukriegen. Jedoch ist egal was man macht besser als unter der Decke zu hocken und die Minuten zu zählen.
Geh einfach mal raus, mach einen Spaziergang und du wirst merken, wie gut dir die frische Luft tut und einfach das Rauskommen. Man sieht andere Sachen, findet evtl. Leute, die einem einfach so mal zulächeln und findet wieder etwas Freude.
Und selbst wenn man hierbei nichts erlebt, ist zumindest Zeit vergangen.
Sicher sind das Situationen, in denen du denkst, wieso du überhaupt was machen sollst. Ja! Aber so geht es allen. Und einem Großteil der Leute hilft es, seinen inneren Schweinehund zu überwinden und einfach aktiv zu sein. Die Zeit verrinnt langsamer, wenn man wartet, dass sie rum geht.
Und wozu soviel Zeit wegwerfen?
Geht es dir denn am nächsten Morgen einfach nur durch das Schlafen besser? Ich denke nicht. Es beginnt dann wieder ein Tag, in dem du wartest bis er vorbei ist.
Man muss diesen Kreislauf durchbrechen.