Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord
Gästebereich (Schreiben ist ohne Registrierung möglich) => Gästebereich => Thema gestartet von: Dani am 22 September 2015, 14:34:46
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Es ist so, ich bin schon ab und an depressiv, weil ich viel erlebt habe.
Ich weiss also, woher es kommt und kann damit eigentlich relativ gut umgehen.
Ich habe seit Anfang August 2015 einen Job in der Schule angefangen als
Integrationshilfe. Der Junge ist super und er hat sich auch schon gebessert,
was mir zeigt, dass wir gut miteiander arbeiten können und er auch viel lernt.
Mein Problem ist momentan die Starke Lautstärke, die in der Schule herrscht..
wir sind dort die lauteste Klasse und ich bekomme ständig Kopfschmerzen..
ich weiss nicht mehr was ich machen soll.. ich kann ja nicht ständig tabletten nehmen.
Wüsstet ihr eine Lösung?
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Mir geht es am Arbeitsplatz oft ähnlich, lautes Geschrei und Lärm und ich bekomme Kopfschmerzen und es wird mir übel. Habe dann von jemandem den Tipp bekommen Oropax zu nehmen und dies funktioniert wunderbar. Es gibt welche die sind sehr stark und die Geräusche sind ganz weg, was natürlich beim Arbeiten schlecht geht, aber die billigen sind nicht so gut und man hört trotzdem was man hören muss.
Vielleicht hilft dir dies weiter.