Wenn sich ein Patient selber heilen möchte, dann muss er bestimmte Spielregeln kennen, gerade was Aggression und Wut anbelangt.
Weil wir nun mal Raubtiere sind, müssen wir eben nun mal ab und zu ein Rehkitz ermorden damit wir und unsere Kinder nicht verhungern. Wir müssen einfach Unrecht tun, andere 20 oder 100 Bewerber für eine Arbeitstelle mit den Ellenbogen wegschubsen, denn nur mit einem gesunden Egoismus kommt man durchs Leben.
Merke. Man kann gar nicht heilig werden (überlassen wir diesen Zustand den unchuldigen Gewaltopfern), es genügt zur Selbstheilung wenn man ein bischen weniger böse und egoistisch wird. öfters mal eine fastenpause einlegen, nicht immer gewinnen sondern auch verlieren können.
Nun ist die Seele jedoch immer schneller als der Verstand, und gerade in Konfliktsituationen schüttet das gehirn schon sofort Adrenalin aus, bevor der Verstand mal nachdenken kann um was es denn geht.
Selbstheilen hat etwas mit Selbsterziehung zu tun und so ist eine Kontaktaufnahme mit dem eigenen schwarzen Schatten unumgänglich. Machen wir es uns [[jemand da??]] nicht so leicht wie die Gewaltopfer. Sie projezieren ihren Schatten zu den Tätern, fordern strengere Strafen und unendliche Rache.
Den eigenen Schatten kennenlernen und IHN (den Schuften) in den Griff zu bekommen. Wer geheilt werden will hat nur einen einzigen Feind, die eigene Dummheit und Charakterschwäche.
Es gibt nun mal Dinge die ich als Schwacher hinnehmen muss, weil es eben über 10 jahre dauern kann, bs ich sie im Griffhabe. An Weihnachten 2004 hat mich eine Bekannte (Exfreundin) eingeladen. Weil ich nun mal wusste wie ich nun mal bin (eben sexbesessen) habe ich die Situation dadurch entschärft, das ich vorher zu einer Prostituierten ging, mich austobte, um dann eben nachts bei dieser Frau anständig wie Brüderchen und Schwesterchen übrnachten konnte.
Wenn ich weiss das ich ein Schwein bin, kann ich Vorsorge treffen, das es eben zu keiner Schweinerei kommt, wogegen Schenheilige oft Gefahr lauen von ihrem eigenen unbeklannten Schwein überrascht zu werden.
Jonas