Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

Die 7 geht an ina!

 
Miteinander zu sprechen ist besser als gegeneinander zu schweigen.

(Ignazio Silone)
 

 
... gestern Abend ein ausgiebiges Gulasch-Kochen auf dem Balkon mit meinem Liebsten.

... dass ich heute Vormittag / Mittag endlich mal mehr als nur drei Stunden Schlaf "bekommen" habe. Das hat so gutgetan.

... 25 Grad, Sonnenschein und viele, viele Vögel!

... ein Abendspaziergang mit meinem besten Freund.

... dass ich zum ersten Mal gesehen habe, wie ein Haubentaucher mit seinem Nachwuchs auf dem Rücken über den See geschwommen ist. Ich wusste, dass sie das so machen, wenn sie noch ganz klein sind, aber gesehen hatte ich es bisher noch nie, glaube ich. So süß! :)
 

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Elstern und Dohlen an einem kleinen Glas Ernussbutter, das an der Wand hängt... Das ist schon ein amüsanter Anblick.^^
 

 
Gestern:

... den ersten leichten Sonnenbrand in diesem Jahr!^^ Damit hätte ich wirklich nicht gerechnet, dass so etwas Ende April passieren könnte... Ich war doch nur ein bis zwei Stunden mit dem Fahrrad auf dem Deich unterwegs.
 

 
Ich wünsche allen ein wunderbares, langes Wochenende mit schönen Erlebnissen und viel Zeit zur Erholung!
 

 
Tage, an denen ich – so wie heute – neue Vögel "kennenlerne", sie also zum ersten Mal live sehe und höre. Heute waren es gleich vier neue Vogelarten und für jede habe ich mir Zeit nehmen können, sie in Ruhe zu beobachten! :)
 

 
Für manchen Vogel sollte man sich wirklich Zeit nehmen!
Das kann sich sowas von lohnen. :)
 

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Oh, danke! Ich freue mich! :)