Guten Morgen.
Ich weiß,ich sollte zum Arzt um Gewissheit zu bekommen. [...] Dann kommt dieser Gedanke "ich will nicht krank sein.." "ich will nicht....!!" [...] Ich hoffe jedem elternteil hier dem es so geht/ging versteht mich. Ich habe Angst diagnostiziert zu bekommen ich sei vielleicht nicht in der Lage für meine Kinder zu Sorgen,obwohl ich das sehr wohl bin..
Hallo du!
Abschließend beurteilen kann natürlich nur ein Fachmann ob du depressiv bist, aber das ist dir ja wohl selbst klar. Wichtig ist, dass du zum Arzt gehst. Depressionen können schließlich auch ganz "banale" körperliche Ursachen haben, z.B. Schilddrüsenprobleme etc.
Ich weiß es kann nur schlimmer werden und ich habe es schon zu weit aufgeschoben.
Deine Sorgen verstehe ich gut, aber betrachte es doch mal realistisch. Egal welche Krankheit sie wird nicht dadurch schlimmer, dass sie diagnostiziert wird sondern im Gegenteil. Erst wenn es eine Diagnose gibt kann man versuchen sie zu heilen.
Das Problem zu ignorieren ist zwar ein leichter, leider aber auch ein dummer Weg. Ich weiß, dass es schwer ist sich um einen Arzttermin zu bemühen, möglicherweise später auch noch einen Psychiater oder Psychotherapeuten suchen zu müssen. Aber es bringt nichts die Augen zu verschließen und auf ein Wunder zu hoffen. Es kann sein, dass eine Depression von alleine wieder geht, aber nach einem Jahr? Möglich, aber die Wahrscheinlichkeit sinkt.
Vielleicht hilft es dir eine einfache Kosten-Nutzen-Rechnung aufzustellen. So wie du es beschreibst ist dein Zustand doch kaum erträglich, oder? Und du sagst selbst, dass du daran denkst Schluss zu machen. Damit hättest du zwar deine Probleme gelöst, aber was ist mit deiner Familie? Ist da nicht die Alternative dir Hilfe zu suchen unendlich viel attraktiver?
Ich sage nicht, dass es leicht ist und ich verstehe auch deine Ängste, aber du bist es deinen Kindern schuldig für sie da zu sein. Es kann sein, ist aber nur in extrem schweren Fällen zu erwarten, dass du mal für eine gewisse Zeit eine Auszeit nehmen musst, vielleicht in eine Klinik gehen sollst, aber was soll's? Danach wird es dir vermutlich besser gehen.
Ganz ehrlich, wenn du eine Blinddarmentzündung hättest würdest du doch auch ins Krankenhaus gehen und dich nicht hinstellen und sagen, ich kann nicht da ich um meine Kinder sorgen muss. Zu warten bis es zu einem Blinddarmdurchbruch kommt wäre Wahnsinn. Genauso ist es bei einer Depression. Willst du wirklich warten, bis du es nicht mehr aushältst und du vielleicht etwas tust was du nicht mehr bereuen kannst?
Ich wünsche dir alles Gute und viel Kraft!
Fool