Hallo Scarycat,
es tut mir leid, dass Du Dich schlecht und hilflos fühlst. So, wie Du es beschreibst, kennen es hier viele.
Alles kostet ganz viel Kraft, vieles erscheint einem sinnlos, der Antrieb fehlt, man ist müde, aber kann nicht schlafen usw...
Gut, dass Du zum Arzt gehen möchtet. Der Hausarzt sollte immer der erste Ansprechpartner sein, da er einige "Tests" machen kann, um herauszufinden, ob die Depression auch auf körperliche Ursachen zurückzuführen ist. So können z.B. eine Fehlfunktion der Schilddrüse oder ein Ungleichgewicht der Botenstoffe zu Depressionen führen oder diese begünstigen. Es spielen oft viele verschiedene Faktoren eine Rolle bei der Entstehung einer Depression. Vielleicht gibt Dein Hausarzt Dir eine Überweisung zum Neurologen oder Psychiater – ansonsten kannst Du ihn auch direkt danach fragen. Ein Psychiater wird Dir wahrscheinlich am besten weiterhelfen können, weil er auf psychische Erkrankungen spezialisiert ist.
Zu deiner Situation auf der Arbeit: Von wem fühlst Du Dich denn gemobbt? Von Deinen Kollegen? Hast Du versucht, mit den betreffenden Personen zu reden? Wenn das zu nichts führt / geführt hat, solltest Du Dich an Deinen Chef wenden und ihm die Situation schildern. Wenn selbst das nichts bringt oder er sogar selber involviert ist, könntest Du Dich noch an den Betriebsrat wenden. Der hat unter anderem nämlich auch die Aufgabe, in solchen Situationen einzugreifen.
Ich wünsche Dir alles Liebe und viel Kraft!
Ina