Gerade mal etwas über eine Woche her... tut mir leid, dass ich schon wieder "was auf dem Herzen habe" oder wie ich das nennen soll.
Ich habe schon wieder diese Panikzustände, die Ängste, die Zweifel, die quälenden Grübelzwänge...
WAAAAHHH ich halte das bald nicht mehr aus... Warum schon wieder?
Morgen muss ich zur Krebsvorsorge und Mammographie... jedes Jahr, weil meine Mutter und auch deren Mutter an Krebs gestorben sind... ich schiebe es dieses Jahr schon seit Juni vor mir her, mir graut davor...
Weihnachten und Silvester steht vor der Tür, also habe ich meine Familie ständig um mich, bin eigentlich nie alleine, muss "offiziell und normal" sein, kann nicht ins Forum oder chatten (mein Lebensgefährte weiss nicht, dass ich hier angemeldet bin)
Leute ich weiss nicht wie ich es beschreiben soll, ich entschuldige mich schon im Voraus mal dafür, ich will niemandem damit nerven... oh Mann hey, schei... ich schreibe jetzt einfach nur so, keine Ahnung.
HILFEEE... oder doch nicht? Ich weiss ja nicht mal was gerade mit mir los ist... Druck... Panik... aber ich muss mich zusammenreissen, Kind ist zuhause...
Ich kann nicht mehr, ich halte diese ewige Zusammenreisserei nicht mehr aus...
Telefonseelsorge anrufen, habe Angst was zu tun was ich hinterher bereue... nein ich rufe nicht an, habe ich schon damals versucht, zweimal, ohne Erfolg, keiner da.
Ich bin zum Glück hier bei euch, war vorhin kurz im Chat in einem Extraraum, ich dachte wenn ich hier bin, dann kann ich ja in der Zeit nichts anderes (schlimmes) tun.
Ich habe das Gefühl zu explodieren, aber es soll keiner wissen/merken... ich kann es nicht sagen... ich weiss es ja nicht mal selber so richtig warum...
Offiziell ist doch alles halb so wild.
Vielleicht muss ich mich doch im neuen Jahr mal um eine Therapie bemühen, mal sehen, aber ich will doch eigentlich keine Thera mehr... was will ich denn überhaupt?
NICHTS, nur Ruhe... und keine Qualen mehr.