Auch von mir ein herzliches Willkommen.
Das Alter hat nun wirklich nichts damit zu tun.
Ich bin selber 18 und bin seit ich 15 bin in diesem Forum.
Depressive Phasen und Suizidgedanken habe ich schon lange vorher gehabt.
So wie du deine Gefühle beschreibst erging es mir auch und ergeht es mir auch immer noch.
Ds Problem ist, dass man im Endeffekt nur abgedroschene Phrasen wiederholen kann. Es gibt kein "Wunderheilmittel" (falls doch - schnell Bescheid geben).
Eine Passage aus dem Buch "Momo" von Michael Ende, das ich mir gerade versuche mehr und mehr zu Herzen zu nhemen. Es hilft mir zumindest ein wenig:
"Siehst du, Momo", sagte er dann zum Beispiel, "es ist so:
Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich. Man denkt, die ist so schrecklich lang; das kann man niemals schaffen, denkt man"
(...)
"Und dann fängt man an sich zu eilen. Und man eilt sich immer mehr. Jedes Mal, wenn man aufblickt, sieht man, dass es gar nicht weniger wird, was noch vor einem liegt. Und man strengt sich noch mehr an, man kriegt es mit der Angst, und zum Schluss ist man ganz außer Puste und kann nicht mehr. Und die Straße liegt immer noch vor einem. So darf man es nicht machen."
(...)
"Man darf nie an die ganze Straße auf einmal denken, verstehst du? Man muss nur an den nächsten Schritt denken, an den nächsten Atemzug, an den nächsten Besenstrich. Und immer wieder nur an den nächsten."
(...)
"Dann macht es Freude; das ist wichtig, dann macht man seine Sache gut. Und so soll es sein."
(An die Admins: Wenn das hier gegen die Urheberrehte verstößt, tut es mir Leid. In dem Fall bitte ich euch es einfach löschen und mir kurz Bescheid zu geben.)