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[Felidae]

wovor Wolke Angst hat (wenn Du reden magst, schreib mir pn)

[Angst]

Manchma zweifel ich sehr dran, ein guter Mensch zu sein, ein guter Freund.

[Munin]

Heute ist die Hochzeit meines Cousin's .
Eigentlich habe ich Lust. Aber auch nicht.
Angst kommt dazu...

[Wolke]

nur noch 5 tage :((

[Wolke]

nur noch 4 tage :((

[Felidae]

Ich schau gerade Hirschhausens checkup

[Ina]

Wie man sich nur derart in Worten und Gedanken verlieren kann, wie es mir heute mal wieder passiert ist... Unglaublich.

[Munin]

Die Worte der Therapeutin heute.

[hardworking fool]

Die Worte der Therapeutin heute.

Ganz genau!!!!

[hardworking fool]

Hat irgendjemand den Checkup von Eckart von Hirschhausen gesehen?

Da empfahl er einen Liebesbrief an sich selbst zu schreiben. Dies sei besonders bei Depressiven wichtig, da ihnen das Selbstwertgefühl ja oft fehle.

Hat das irgendjemand mal ausprobiert? Oder Vergleichbares?

[Felidae]

Wo darf ich Fool antworten? Darf ich überhaupt antworten? *ganzvorsichtigfrag*

[hardworking fool]

@Feli: Wie wäre es, wenn du dort antwortest wo die Frage gestellt wurde? Kannst mir auch eine PN schicken. Wie du magst.
Nur zur Erinnerung: Hier in diesem Threat geht es darum was uns gerade gedanklich beschäftigt. :-)

[Felidae]

ok :)

[Felidae]

Ich schau gerade Hirschhausens checkup

ja, Fool, ich habs gesehen.

Da empfahl er einen Liebesbrief an sich selbst zu schreiben. Dies sei besonders bei Depressiven wichtig, da ihnen das Selbstwertgefühl ja oft fehle.

Hat das irgendjemand mal ausprobiert? Oder Vergleichbares?

Dazu möchte ich gerne sagen, dass ich es noch nicht so richtig ausprobiert habe, ich habe mich an so etwas in der Art zwar schon mal ein ganz klein wenig herangetastet und zwar hier im Forum unter dem Thema "Meine Talente, was ich gut kann", aber mir fallen eher ganz tolle Sachen für andere ein, statt für mich selbst.
Deshalb finde ich Foren wie zb dieses hier dafür sehr geeignet, sich über solche Dinge klarer und bewusster zu werden.

Ich weiß, dass es jemand gibt, der das Modell mit den Rollenspielen anwendet, was ich für eine sehr gute und nützliche Sache halte und was ich selbst gerne machen würde, mir aber die Zeit dazu fehlt. Und ich weiß, dass jemand mir dahingehend mit gutem Beispiel vorangeht, indem er regelmäßig aufschreibt, was ihm zb gefällt, was ihm Freude macht, aber auch Sätze von annehmender urteilsfreier Liebe und Freundschaft an sich selbst schreibt. So etwas sollte ich noch üben.

lg
Feli

[Wolke]

3 Tage :/