Nur Ruhe - Selbsthilfeportal über Depressionen und Selbstmord

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Autor Thema: der ich gönne mir heute.....mitmach tread  (Gelesen 47547 mal)

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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #150 am: 07 Oktober 2020, 21:57:57 »

 
Einen Salat aus Wasser-, Honig-, Galia- und Cantaloupe-Melone.

Nicht selbstgemacht, sondern fertig im Supermarkt gekauft, aber er war ganz frisch und sehr lecker. :)

Vielleicht sollte ich es keine Seltenheit mehr sein lassen, mein Geld auch mal für so etwas auszugeben, auch wenn es ein bisschen mehr kostet...
 
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-Sachmet-

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #151 am: 10 Oktober 2020, 17:32:47 »

ein Gläschen Babymenü 4 Monate gepeppt mit einer Habanero :c)
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Es gibt andere Welten als diese

claudi

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #152 am: 10 Oktober 2020, 19:20:08 »

eine große tüte gelassenheit und humor
ganz viel zeit mit meinem bärchen
und eine gepflegte hand mit der jeder sprechen kann der in meiner kleinen welt nix zu suchen hat:-)
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darksoul86

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #153 am: 13 Oktober 2020, 20:47:27 »

Hab mir heute einen richtig schönen dunkelblauen Oversize-Strickpulli gekauft
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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #154 am: 31 Oktober 2020, 22:22:22 »

 
Ich brauche dringend etwas Neues zum Anziehen, denn die Sachen, die ich gerne und deshalb auch oft trage, sind zum Teil einfach nicht mehr schön. Und ich brauche auch dringend etwas wärmere Sachen, da es jetzt immer kälter wird.
Daher gönne ich mir heute einen Einkauf bei einem Online-Händler. In die Geschäfte in der Innenstadt bringen mich (aus bekannten Gründen) zurzeit nämlich keine zehn Pferde. Das ist mir viel zu unsicher.
 
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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #155 am: 08 November 2020, 17:37:47 »

 
Ich habe mir heute gegönnt, einen langen Spaziergang zu machen, obwohl ich "eigentlich" keine Zeit dafür hatte, da ich noch viel zu erledigen habe. Aber es hätte wahrscheinlich eh nicht viel gebracht, damit weiterzumachen, da ich ziemlich unkonzentriert war und wenig Antrieb hatte. Hätte ich mich dazu gezwungen, weiterzumachen, hätte ich mich nur noch mehr unter Druck gesetzt und am Ende wäre vermutlich nichts Gutes dabei herausgekommen. Von daher denke ich, dass es eine gute Entscheidung war, mir Zeit für einen Spaziergang zu nehmen und mich an Sperlingen zu erfreuen.^^
 
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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #156 am: 14 November 2020, 19:57:57 »

 
Laute Musik. Meine Lieblingsmusik, meine Lieblingsstimme – ganz laut.
Laute Musik, weil ich Ruhe brauche.
Mag sein, dass es widersprüchlich klingt. Für mich ist es das aber nicht.
Ich brauche Ruhe im Kopf. Die bekomme ich gerade nur auf diesem Wege.


 
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Bella

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #157 am: 15 November 2020, 12:57:11 »

Heute ist Volkstrauertag.

Und ich gönne es mir heute, meine Trauer und Traurigkeit zuzulassen, sie intensiv zu empfinden, zu weinen und einen Tag mal nicht dagegen anzukämpfen. Im Selbstmitleid baden - ohne schlechtes Gewissen. Morgen geht es dann wieder hinaus zum Kampf, denn unterkriegen lasse ich mich nicht!

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Bella

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #158 am: 21 Dezember 2020, 18:00:53 »

Ein Candlelight-Dinner mit mir selbst. Für die musikalische Begleitung sorgt der Pianist Don Shirley.

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Freudestrahlend

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #159 am: 21 Dezember 2020, 20:16:17 »

... Abend um Viertel nach Acht noch ein großes Stück Peanut-Butter-Bar!
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Freudestrahlend

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #160 am: 23 Dezember 2020, 17:22:20 »

... einfach gar nichts mehr zu machen.
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nubis

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #161 am: 24 Dezember 2020, 14:20:28 »


Ingo ist grade unterwegs - und da gönne ich es mir, zu weinen, wann und wie mir danach ist...

Vor Rührung, Dankbarkeit, Freude, Trauer, Schmerz, Vermissen.

Ein bisschen wegen Allem - und es ist ok, weil ich grade alleine bin und es nicht erklären muss.
Und keiner versucht zu trösten, wo es keinen Trost gibt.

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(Pythagoras)

Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #162 am: 24 Dezember 2020, 17:17:17 »

 
Ich gönne bzw. erlaube mir, über die Weihnachtstage jeden Tag 400 Kalorien mehr zu mir zu nehmen.^^

Und ich habe mir gegönnt, jemandem zu sagen, dass ich mich heute eventuell zurückziehen muss, um nicht zu sehr zu leiden, und deshalb nicht viel oder sogar gar nichts von mir hören lassen werde.
 
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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #163 am: 25 Dezember 2020, 17:17:17 »

 
... eine heiße Schokolade und warmen Schokopudding. <3

... mir Zeit für mich zu nehmen und mein Handy auf lautlos zu stellen.
 
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Ina

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Re: der ich gönne mir heute.....mitmach tread
« Antwort #164 am: 26 Dezember 2020, 18:55:55 »

 
Ich habe mir Zeit mit und in meinem FELL gegönnt. Mein Kopf hat heute Mittag wieder mal ziemlich gedröhnt (kein Wunder in diesen Tagen...), mir fehlt der Antrieb und zu vieles macht mich traurig. Vom Rechner konnte ich mich zwar nicht wirklich lösen, aber immerhin habe ich mich dabei schön warm und weich eingekuschelt und alles ignoriert, was ich blöd fand oder mich genervt hat (Spam im Forum, E-Mail von Menschen, von denen ich nichts lesen will, und mein Handy habe ich ebenfalls gekonnt ignoriert). Das war gut für mich.
 
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