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[Ina]

 
... wenn ich mich (wieder) mit liebendem, offenen Herzen auf J. einlassen kann. Ich hoffe und wünsche mir, dass mir das künftig wieder öfter gelingt.

... meine Liebe zu ihm zu spüren. Liebe schenkt Hoffnung.
 

[Ina]

 
... dass hier im Forum Platz für meine Gedanken ist – rund um die Uhr – und ich meinem Schmerz hier ganz viel Raum geben darf.
... dass ihr bei mir seid.

... ganz laut CPR hören. So laut, dass ich mein eigenes Wimmern nicht mehr höre. Geht leider nur tagsüber... Aber dann tut es gut.
 

[ToteMoewe]

...unsere Babyziege Maggy mit der Flasche füttern und mit ihr kuscheln.

...das Forum und ihr, die ihr so wundervolle Menschen seid.

...mein kleiner Cousin J., mit ihm zu spielen und zu kuscheln.

...schreiben.

...Musik.

...singen.

[Wolke]

die Umarmung von ToteMoewe!

[Ina]

 
Mir hat heute Abend ein Telefonat mit meinem Psychiater gut getan. Ich hatte am Nachmittag in der Praxis angerufen, in der Hoffnung, mit ihm sprechen zu können. Tatsächlich hat er mich noch nach 19 Uhr zurückgerufen und sich fast zehn Minuten Zeit für mich genommen. Ich habe ihm meine Situation geschildert und meine Symptome beschrieben. Er hat mir jetzt ein Medikament verschrieben, das gegen meine dissoziativen Zustände helfen könnte und meinte, dass er das Rezept noch heute zur Apotheke faxt, damit es mir morgen vom Boten nach Hause gebracht wird. Dienstag habe ich wieder einen telefonischen Termin bei ihm; er wird mich nachmittags anrufen, damit wir besprechen, ob das Medikament Wirkung zeigt oder ich ein anderes ausprobieren sollte.
 

[Ina]

 
... Menschen, die gute Zuhörer sind.

Zuhören bedeutet für mich nicht, zu allem etwas zu sagen, sich über alles eine Meinung zu bilden, irgendetwas zu bewerten oder ständig seine eigenen Gedanken einzubringen, die das eigentliche Thema in eine andere Richtung lenken.

Zuhören bedeutet für mich, sein Gegenüber anzuhören, aufmerksam zu sein, einfach erstmal hin- oder anzunehmen, was der andere sagt und ggf. Fragen zu stellen, wenn man etwas nicht versteht oder genauer wissen möchte. Zuhören bedeutet für mich, sich auf sein Gegenüber und dessen Gedanken einzulassen und sie auf sich wirken zu lassen.
 

[Sucre]

in Verbindung: Schnee, Kälte und Sonnenschein

[Ina]

 
... dass ich meinem Bruder einige Aufgaben abnehmen konnte / kann. Es ist nur ein kleiner Teil vom großen Ganzen, aber immerhin. Das Erledigen dieser Aufgaben an sich tut mir nicht gut, weil das alles mit meiner Mutter zu tun hat und im Zusammenhang mit ihrem Tod steht. Aber ich mache es freiwillig und aus eigenem Antrieb – er hat mich nicht darum gebeten – und es ist ein gutes Gefühl, ihn ein bisschen zu unterstützen. Und ich glaube, es wird auch gut für mich sein, am Ende sagen zu können, dass ich daran mitgewirkt habe und mich nicht aus allem komplett herausgehalten habe.
 

[Ina]

 
... dass mein Liebster zu mir hält und bei wirklich wichtigen Angelegenheiten immer auf meiner Seite ist!

Ich weiß, dass ich mich in manchen Belangen voll und ganz auf ihn und sein Wort verlassen kann. Z.B. jetzt, wo es um die Bestattung meiner Mutter sowie die Anreise dorthin geht. Da gibt es nun von anderer Seite "plötzliche" Änderungen, die mir nicht passen, nicht gefallen, nicht gut tun. Jetzt muss umgeplant werden. ICH muss das jedenfalls tun... Aber ich weiß genau, dass J. diesbezüglich zu seinem Wort stehen wird und dass er alles tun wird, um eine Umsetzung seines Angebotes möglich zu machen – und das tut gut.
 

[Ina]

 
Selbst gekochter, warmer Pudding. Erstmal ist das Zubereiten eine schöne Beschäftigung. Zum einen erfordert es ein gewisses Maß an Konzentration / Aufmerksamkeit, weil ich aufpassen muss, dass die Milch nicht anbrennt. Ich denke währenddessen an nichts anderes – es ist also für kurze Zeit eine gute Ablenkung. Zum anderen freue ich mich schon auf den Pudding, während ich ihn koche.^^

Und dann natürlich der Pudding selbst: Der Duft, die tolle Konsistenz (sooo schön cremig!) und der unglaublich leckere Geschmack... Das tut meiner Seele gut. Glücksgefühle. Ein Lächeln im Gesicht. Und dazu kommt noch, dass er so ein wunderbar warmes, wohliges Gefühl in meinem Bauch hinterlässt, welches ich danach noch eine ganze Weile bewusst wahrnehmen kann. So schön. So wohltuend. Pudding macht (mich) glücklich.
 

[Ina]

 
Es tut mir gut, wenn "eigentlich" einfache Dinge, die trotz ihrer "Einfachheit" oft nicht funktionieren und Probleme verursachen, gut laufen.
Ich musste heute bei einem Amt anrufen, weil ich eine Auskunft brauchte. Die Nummer, die ich hatte, war die falsche, aber wenigstens habe ich dort sofort jemanden erreicht und die richtige Durchwahl erhalten. Auch den richtigen Ansprechpartner habe ich gleich beim ersten Anruf erreicht. Er war sehr freundlich und konnte mir alle meine Fragen beantworten.
Dann musste ich noch zwei Rezepte bestellen. Sie wurden direkt zur Apotheke gefaxt und dort musste ich nicht extra nochmal anrufen, um Bescheid zu sagen, dass ich die Medikamente nicht abholen kann, sondern dass sie mir bitte vom Boten nach Hause gebracht werden sollen. Vorhin hat es geklingelt und ich habe alles bekommen, was ich brauche.
 

[ToteMoewe]

...MusikMusikMusik!!
...dass endlich Wochenende ist.
...liebe Worte von den lieben Menschen um mich - virtuell und "echt".

[Sucre]

ein warmes Bett

[Ina]

 
... dass ich hier von einigen so sehr gemocht werde – sogar dann, wenn ich mich selber überhaupt nicht ausstehen kann. Im Moment ist alles so besonders schwer für mich und ich mag mich einfach nicht, weil ich das Gefühl habe, nur noch zu jammern, und glaube, dass davon doch viele total genervt sein müssen. Aber hier... Hier werde ich trotzdem einfach angenommen – mit meinem Schmerz, meiner Trauer, meiner Jammerei, meinen düsteren Gedanken und mit meinen Tränen. Es tut so gut, dass ihr mir immer und immer wieder zeigt, dass ich offenbar doch nicht so "schlimm" bin, wie ich denke / befürchte.
 

[Ina]

 
... humorvolle Menschen.
... charmante Menschen.
... höfliche Menschen.
... freundliche Menschen.
... ehrliche Menschen.
... offene, direkte Menschen.
... einfühlsame Menschen.
... aufmerksame Menschen.
... hilfsbereite Menschen.
... respektvolle Menschen.
... warmherzige Menschen.
... mitfühlende Menschen.
... intelligente Menschen.
... vielseitig interessierte Menschen.
... nachdenkliche Menschen.

... authentische Menschen!