erstmal danke liebes eichhorn für deine worte, hat mich doch gefreut zu lesen, das es dir etwas bringt, wenn wir uns hier austáuschen....
ich finde, du erkennst die dinge eigentlich alle so gut, das du als partner so gut wie nichts mehr anders machen kannst....
eigentlich wollte ich den suizid lieber rauslassen,aber es ist schon so, wie du schreibst, einfach aus einer impulsiven hoffnungslos erscheinenden situation heraus, kommt der wunsch, zu sterben, nicht mehr zu können und eben nichts mehr auszuhalten...ganz witzigerweise erwischte mich heute solcher moment und der wunsch, war sofort vorhanden, ohne rationale wahrnehmung, ganz aus einer emotionalen endlosschleife belastender negativerlebnisse heraus......
du schriebst, das du menschen mit depressionen als sensibler als andere erlebst und das ist wohl auch so, jedes kleine bißchen wird sich zu herzen genommen, worte, die für andere selbstverständlich sind, werden x-mal untersucht auf evt mißtöne, feindseligkeiten, kränkungen....
man ist iwann nicht mehr in der lagen, wichtiges von unwichtigem zu trennen, grübeleien über nicht zu ändernde tatsachen zu unterbrechen, der körper schaltet auf abwehr.....das wirklich perverse an der sache ist, das sich die wut auf menschen projiziert, die gar nichts dafür können....ich könnte wetten, dein partner ist innerlich ganz oft wütend auf dich, wenn er in die schleife gerät, man kommt in die phase des selbstmitleids, man muß sich so beherrschen, nicht zu explodieren, dem liebsten menschen nicht ständig in ton und körpersprache anmerken zu lassen, wie es in einem aussieht, weil man natürlich weiß, das der andere nichts dafür kann und schon geht man auf abwehr.....man darf nicht berührt werden, nicht angesprochen werden, geschweige denn wärme oder nähe.......man ist gefangen in seinem gedankenkarussell, der andere merkt natürlich ebenfalls , das etwas nicht stimmt, und versucht, es mit reden oder besonderer aufmerksamkeit zu kompensieren und treibt unbewußt denjenigen damit immer mehr in die abwehr.....verstehst du, in den momenten kann man als "kranker" überhaupt nicht angemessen reagieren, man ist geblockt in der "das passiert nur mir, ich halte das nicht mehr aus, ich kann nicht mehr, ich will nicht mehr" - welt
nichts und niemand kann in diesem moment diesen zustand auflösen, ja, dieser spruch man muß nur wollen , ist vllt sogar richtig, aber es geht einfach nicht, es ist genauso , als ob du jemandem , der sich ein bein gebrochen hat sagen würdest, nun lauf mal weltrekord......
viele denken , ja muß doch nur hingehen, man muß doch nur anrufen usw.....es geht nicht, es ist eine unlösbare angelegenheit......ich nenn dir mal von mir ein bsp, ich soll seit juli zum sozialpsychiatrsichen dienst gehen wg vieler ärgernisse, du kennst es, krankenkasse, arge etc...
der weg ist nicht weit, ich kenn die frau nicht, der normale menschenverstand sagt, die frau wird dir helfen....jetzt setzt zuerst die scham ein, das man auf so etwas angewiesen ist, dann die allgemeine problematik, hilfe anzunehmen und zum schluß war ich in meinem gedankenkarussell soweit, zu glauben, die frau wird mir nicht helfen, auch sie wird mich weiter reinreiten, im gegenteil, sie wird mich verraten.....und so ist es jetzt oktober und ich war noch nicht da, so laufen viele viele alltägliche dinge ab, kleinigkeiten, über die andere lachen.....erschwerend noch die tatsache, das man jederzeit in tränen ausbrechen kann, weil man diese ganze sch...nicht mehr erträgt und diese blöße will man sich schon gar nicht geben.......
man wartet allen ernstes, das es einfach iwi vorübergeht, man weiß, das es nicht so sein wird- der verstand weiß das alles und doch ist man unfähig, es umzusetzen....die hürde, sich mit konfliktsituationen auseinandersetzen zu müssen erscheint zu hoch, unlösbar und so läßt man es lieber gleich und es wird schlimmer und schlimmer und man weiß es alles , aber die hürde ist zu hoch und und und.......grundsätzlich geht man davon aus, das sowieso alles negativ ausgeht und so ist es nichtmal verwunderlich, das man sich so verfängt.......
bei mir war es zb mit der arbeit so, ich hab meinen beruf geliebt aber war für alle der frusteimer....endeffekt davon ist, ich hasse die menschen, ich will nie wd etwas mit menschen zu tun haben......und wenn sich jetzt jemand entsprechend verhält, bestätigt er natürlich meine negativsicht und so befindet man sich in einem ewigen zustand sich selbsterfüllender prophezeiungen........bei der arbeit ist zb wichtig, ausgeschlafen zu sein und das ist etwas, was auch hier so so viele umtreibt...man schläft vllt ein, wird wach, hat albträume, angstzustände, körperliche symptome und wenn die nacht rum ist, ist man fertig mit der welt.......
wenn ich dich lese, dann würde ich deinem partner gern sagen, wie froh er sein kann, das er jemanden wie dich gefunden hat.....davon gibt es nicht viele und du machst dich damit zu einem besonderen menschen
lg deja